سلام
سوپ بده کم کم
برنج و هویج و سیب زمینی با مرغ یکم زرد چوبه و پیاز و نمک و سبزی سوپ
حالا این ترکیب رو میتونی عوض کنی لوبیا سبز بزنی گوشت گوسفندی بزنی ی ماه دیگه
میتونی جو و گندم بزنی جای برنج
یا سبزیجات مختلف روغن یا کره هم بزن
صبحانه رو منم خیلی وارد نیستم بچه مو فرنی دوس نداره خرما و موز میدم یا خرما و کره
میوه هم ک پوره کن با رنده میان وعده ها بده بخوره
هلو زردآلو آلو هندونه و...