2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

اشکنه عدسی

کاچی

زنجبیل

❤❤خدایا شکر که هوامو داری یکم بیشترتر هوامو داشته باش بتونم مغز و روان و قلبم رو سروسامان بدم❤❤اگه نظرات ما با شما فرق داره چون اثر انگشت ما با شما متفاوته ؛  پس قرار نیست بخاطر عقایدی که آسیبی به همدیگه نمیرسونه باهم جنگ و جدل و بحث کنیم

خرما. چای زنجبیل. کاچی. روغن زرد گوسفندی.مرغ و برنج نخور تو این چندروز... آب سرد به هیچ عنوان. شیرگرم با دارچین...اگه برنج خاستی بخوری.پلو زیره و پلو شوید بخور. و اگ شوید و زیره نبود رو غذات زعفرون بریز بخور. گرمیجات تو این دوران خیلی خوبه

میوه و سبزی زیاد بخور آب زیاد بخور میتونه دردت رو کم کنه

حبوبات مثلا خوراک لوبیا عدسی مغزی جات حلوا تخم مرغ اینا خوبه غذاهای چرب پر ادویه قهوه اینا نخور 

تویی ک امضامو می خونی تو زیباترین آدمی هسی ک می شناسم😍 ✨پراز انگیزه قوی باهوش و هرروز برای زندگیت تلاش میکنی 🌱تو لایق بهترینایی بالا بالاها می بینمت ب زودی🤍😎✌🏻
میوه و سبزی زیاد بخور آب زیاد بخور میتونه دردت رو کم کنهحبوبات مثلا خوراک لوبیا عدسی مغزی جات حلوا ت ...

آب اصلا خوب نیست تو پریودی. بجاش مایعات دیگه مثل ابمیوه و آب وعسل شیرگرم خوبه. رحم آب میاره اصلا خوب نیست

2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792