خیلی متاسفم که تو این شرایط سخت قرار گرفتی. درک میکنم که این وضعیت چقدر میتونه ناراحتکننده باشه.
اول از همه، باید با شوهرت صحبت کنی و نگرانیهات رو بهش بگی. شاید اون متوجه نباشه که این موضوع چقدر برات مهمه. سعی کن با آرامش و بدون عصبانیت باهاش حرف بزنی و بهش بگی که چقدر این وضعیت برات سخته.
اگه حس میکنی که نمیتونی به تنهایی این مشکل رو حل کنی، مشاوره با یه مشاور خانواده یا روانشناس میتونه خیلی کمککننده باشه. اونها میتونن بهتون کمک کنن تا بهتر با همدیگه ارتباط برقرار کنین و مشکلاتتون رو حل کنین.
اگه مطمئنی که شوهرت مواد مصرف میکنه، بهتره که به فکر کمک حرفهای باشی. مراکز ترک اعتیاد و مشاوران متخصص میتونن بهتون کمک کنن تا این مشکل رو حل کنین.
یادت باشه که تو لایق یه رابطه سالم و پر از احترام هستی.