ینی در حدی دارم رعایت میکنم ک دلم لک زده برای ی قاچ هندونه 😀
خدا دلبندتو برات حفظ کنه
خودتو بخاطر چاقی یا لاغری اذیت نکن بوقتش لاغر هم میشی
من خودمم خیلی چاق شدم و پوستم داغون شد اما چاره نیست
من گوشت گوسفندی و مرغ فقط میخورم اما کاملا شیرم چربه
گوشت و دنبه گوسفندی رو باهم اب پز کن
روغن حیوونی گوسفندی هم خیلی خوبه