وقتی به یه چیزی گیر بدم دادم و همش توفکرشم به چیزای الکی و توی ذهنم بزرگش میکنم و ازش یه مشکل بزرگ میسازم
باید برم پیش روانپزشک؟😐
نزدیک بود کار دستم بده حس میکنم این اخلاقم خطرناک شده
اره منم همینم بیچاره شوهرم
اگه تو زندگیت بخاطر این مشکل ایجاد میشه اره
روانشناس برو اول اگه نیاز به دارو باشه بهت ميگه
گاهی شدیدتر میشه به مرور و شایدم برعکس. وقتی به روند طبیعی زندگی اخلالی وارد کنه باید درمان بشه بنظرم
آره . وسواس فکری داریم و وسواس عملی. اگر زیاده باید برید روانپزشک میتونه. خطرناک بشه.
اره نزدیک بود سلامتیمو به خطر بندازه خدا بهم رحم کرد وسواس فکری گرفتم داره اذیتم میکنه
یه مثال بزنم
مثلا یه جوش کوچیک رو انقدر بهش گیر دادم همش توفکرشم رو مخمه و هی فشارش میدم الان روی صورتم خیلی زشت شده
خستم کرده این اخلاقم
بنظرم اول روانشناس اگر لازم باشه ارجاعتون میده ولی نه هر کسی و در کنارش میتونید پیش یه طبیب حاذق اصلاح طبع هم بکنی چون احتمالا غلبه طبعم داری که روی شدت وسواس حتی درمانش تاثیر داره و در آخرم سوره ی ناس و ذکر لا اله الا الله رو مدام زیاد بخون البته گاهی به معنیشم تمرکز کن همه ی اینا کنار هم باعث میشه بنظرم ان شالله سریعتر جواب بگیری
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
32 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
