گفتن تا ۲۵ سالگی میشه از طریق فاصله انداختن بین عضلات باورزش ۵ سانت اضافه کرد؟ صفحه 2

1381zahrahosseini

مدیر

عضویت: 1402/08/28

تعداد پست: 5058

1403/03/23

01:42

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

1381zahrahosseini

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/28

تعداد پست: 5058

اگه بشه ک خوبع پیش چ دکتری میری

پیس دکتر نرفتم

1403/03/23

01:55

0 نفر لایک کرده اند ...

zahra1385a

عضویت: 1402/05/07

تعداد پست: 2702

دختر خاله مامانم تا دو سال سال بعد بلوغ ۶ سانت اضافه کرد با شیر و لبنیات

1403/03/23

01:56

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

1381zahrahosseini

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/28

تعداد پست: 5058

ژنتیکم تاثیر داره ها البته یه دوره ثبت نام کرده از ۵ تا ۱۶ سانت افزایش قد میده

برو امتحان کن اگ شد ب منم بگو

1403/03/23

01:56

1 نفر لایک کرده اند ...

zahra1385a

عضویت: 1402/05/07

تعداد پست: 2702

برو امتحان کن اگ شد ب منم بگو

باشه قشنگم

1403/03/23

01:56

1 نفر لایک کرده اند ...

1381zahrahosseini

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/28

تعداد پست: 5058

دختر خاله مامانم تا دو سال سال بعد بلوغ ۶ سانت اضافه کرد با شیر و لبنیات

چن سالش بود

1403/03/23

01:56

0 نفر لایک کرده اند ...

motahar18

عضویت: 1396/09/11

تعداد پست: 1698

این تجربه هایی که نوشتن ۹ سانت و ۱۰ سانت شرمنده ولی همش الکیه،،چون بعد از سن بلوغ کم کم صفحات. شدی بسته میشه،اگه قبل و حین بلوغ ورزش کنی،قطعا تاثیر زیادی داره ولی بعدش و بعد از ۱۸ سالگی تاثیر ورزش روی افزایش قد،تنها به خاطر افزایش فاصله بین ستون مهره ها هستش نه فاصله بین عضلات،چون عضله تنها هایپرتروفی میکنه و حجم میگیره نه که کش بیاد...و این افزایش تنها ۳ الی۵ سانت هست و بهترین ورزش هم براش آویزون شدن از بارفیکسه

1403/03/23

01:57

0 نفر لایک کرده اند ...