همونم اگه افراط نکنی هیچی نمیشه این سوال ها رو از مشاور تغذیه بپرسی بهتره یه جواب درست میگیری اینجا همه چیز از نظر همه ممنوعه
حتی بعضی پزشک ها برای اینکه توضیح ندن یه ممنوع میگن خودشونو خلاص میکنن چون وقت ندارن واسه طرف توضیح بدن آقا شربت زعفران رو که نمیای توش چهار مثقال زعفران بریزی بخوری که منجر به سقط بشه میخوای در حد یه لیوان شربت بخوری دیگه یه ممنوع میگن تمام چون حوصله سوال های بعدی رو ندارن اینا رو باید از کسی که درسشو خونده پرسید یعنی مشاور و متخصص تغذیه
ماه هشت هم هستی بخور نوش جونت باشه فقط افراط نکن هر روز بخوری