شش کیلو اضافه وزن دارم
بدع ب من
قد و وزن؟
به عنوان کسی که همین الان یه پر پیتزای سرد از یخچال برداشته خورده نمیتونم هیچ توصیه‌ای بهت بکنم 😂
منم میخوام لاغر کنم خیلی اضافه وزن دارم 😫
برنامه کالری شماره زیره نصب کن. راحت هم میتونی بخوری هم میتونی وزن کم کنی
خوشبحالت کاش این معده وا مونده من یکم غذا مطلبید
من ده کیلو دارم توروخدا کسی راه حل داره ب منم بگه جلو اشتهامو بگیرم اشتهای من عصبیه
اگر نمیتونی جلوی شکمتو بگیری
جلوی دهنتو بگیر :)))
دانه چیا بخور ناشتا ...
غذاهایی با فیبر بالا مصرف کن ...
عزیزم من مشاور و درمانگر طب سنتی هستم میتونم کمکتون کنم تا راحت وزن کم کنید
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
43 ثانیه پیش
43 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز