2777
2789
عنوان

تاپیک جامع ***زایمان طبیعی پس از سزارین***

| مشاهده متن کامل بحث + 1733951 بازدید | 90151 پست
مرسی عزیزم ک اینقد کامل جواب میدی خداروشکر امروز پریود شدم قرص ویتامین Eویتامینcو امگا میخورم تقویتی ...

کیوتن رو میتونی خودت از داروخونه بگیری و مصرفشو شروع کنی

نباید کمخون باشی یا کمبود ویتامین دی داشته باشی

سبزی خوراکی رو تو وعده های غذایی روزانه ت بذار. با تره ی خیلی زیاد

نیمروی تخم مرغ محلی با روغن زرد گاوی و پیاز خام زیاد بخور

رطب زیاد بخور

میوه ی به، سیب، شلغم، لوبیا سبز، تره و... واسه رحم خوبن

یه دوره شربت مقل ازرق شرکت کرویا رو مصرف کن. که رسوبات بدنت رو دفع کنه و کیفیت خونرسانی رگای بدنت افزایش پیدا کنه. سرچ کنی میاره برات. میتونی اینترنتی بخری

عسل سیاهدونه رو هفته ای ۲ مرتبه بخور. عسل طبیعی باشه

هر روز عصر داخل خونه کندر دود کن


اگه موانع طهارت هست، برطرف کن. مثل ناخون کاشته، مژه یا موی اکستنشن و...


اگه تو شهرتون زالودرمانی انجام میشه حتما زالودرمانی کن. که خون کثیف حاصل از مصرف این داروها تا حدی از بدنت دفع شه

۳ مرتبه به فاصله ۲ هفته

بار چهارم ۲ ماه بعد

سری پنجم ۳ ماه

و...

قطع نکن. حداقل ۶ ماه یه بار انجام بده


نذر سیب شهید هادی و چله زیارت عاشورای شهید صفری رو هم داشته باش


یه حلوام هست یه کاربر تو همین نی نی سایت چن سال پیش به اشتراک گذاشت خیلیا باهاش باردار شدن

واست میذارمش

اتفاقا ب منم گفتند تست مدفوع رو انجام بدید...پسر من رفلاکسش نهانه‌ و خب خیلی اذیته طفلک سر شیرخوردن ...

اگه رفلاکس به خاطر آلرژی باشه، با صبر کردن درمان نمیشه

باید رژیم بگیری

من شیرم خشک شد عزیز... که بیشترین علتش استرس بود😞

و بعدش رژیم سخت... رژیم که گرفتم به ۱ ماه نکشید کامل شیرم خشک شد

خیلی مواد غذایی که میتونستم بخورم محدود بود


اگه آلرژی فقط به لاکتوز باشه، رژیم سخت نیست

پسرم آلرژیش دیر تشخیص داده شد، طیفش گسترده شد

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

مرسی عزیزم ک اینقد کامل جواب میدی خداروشکر امروز پریود شدم قرص ویتامین Eویتامینcو امگا میخورم تقویتی ...



🔸مواد لازم حلوای گرم:

🔹خرما ترجیحا رطب مرغوب چرخ شده (یک بشقاب خورش خوری سرپر)
🔹زنجبیل (2 قاشق غذا خوری سر پر)
🔹دارچین (2 قاشق غذا خوری سر پر)
🔹هل سبز (2 قاشق غذا خوری سر پر)
🔹فلفل سیاه (2 قاشق غذا خوری سر پر)
🔹زردچوبه (نصف قاشق غذاخوری)
🔹زیره سیاه (نصف قاشق غذاخوری)
🔹میخک (کمی)
🔹خسرودارو یا خولنجان (کمی)
🔹قرص کمر نر و ماده (از هرکدام ۱ عدد)
🔹آرد گندم کامل سبوسدار(۵_۴ قاشق غذاخوری)

🔸روش تهیه :

ابتدا همه ی ادویه ها رو آسیاب و به میزان معین شده جدا می کنیم
بعد آرد رو داخل تابه می ریزیم و روی حرارت متوسط رو به کم تفت می دیم تا بوی خامی آرد گرفته بشه و رنگش به نخودی رنگ برسه
بعد اون قدر بهش روغن زرد گاوی اضافه می کنیم تا از ماست رقیق تر بشه
بعد شعله رو خاموش می کنیم و تابه رو از روی شعله برداشته و بلافاصله تمامی ادویه های حلوا که از قبل آسیاب کردیم رو به همراه رطب چرخ شده به آرد اضافه می کنیم و چن دقیقه هم می زنیم تا کاملا با هم مخلوط بشن

🔸روش استفاده :

از روز اول پریود تا نهایتا 20 پریود
صبح(به صورت ناشتا) و عصر(چن ساعت بعد نهار و سبک شدن معده) ۲ قاشق غذاخوری مصرف بشه


〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
ادویه ها در حدی که آسیاب شده ش بشه اون میزانی که داخل حلوا هست، کفایت میکنه
فلفل سیاهم آسیاب نشده ش رو بخر خودت آسیاب کن. که مطمئن باشی تازه س
فلفل سیاه از ادویه های مهم واسه باروریه

اگه گلاب اصل داری میتونی کمی بهش بزنی عطرش بهتر شه
اگه اصلشو نداری کمی برگ غنچه گل محمدی آسیاب شده رو بهش اضافه کن

این حلوا رو هم خودت بخور هم همسرت
همسرت جدای از این حلوا، دمنوش کاسنی،موز و زعفرون و مغزه جات زیاد بخورن
مثلا ماهی ۲ مثقال زعفرون

.
خودتم دمنوشای مفید بخور
دمنوش چایی کوهی
دمنوش بابونه و بومادران
دمنوش هل+دارچین+غنچه گل محمدی+کمی زعفرون(داخل فلاسک درست کن که خوب عطر بگیره) و هرشب با هم بخورید

سبزی خوراکی ام زیاد بخور... مخصوصا تره، پیازچه و شنبلیله

میوه هم تا میتونی سیب بخور
سیب و آب سیب عالی ین

هرشبم کمر و شکمت رو با روغن زیتون یا روغن سیاهدونه یا ترکیبی ماساژ بده و کیسه آب داغ به شکم و کمر بگیر
مخصوصا شکمت... که کامل گرم بشه


نخودآب زیاد بخور. نخود و جوانه گندم واسه باروری خیلی خوبن

آبگوشت با تره ی خیلی زیاد

هفته ای ۲_۱ بارم عسل+سیاهدونه بخورید
سیاهدونه رو همون لحظه که آسیاب می کنی مصرف کنید چون بمونه بعد چن روز سمی میشه


یه روز و ساعت مستحب، پیش یه حجام طب اسلامی حجامت هم انجام بدید


ایام پریود ، لباس عوض کن اما به هیچ عنوان حموم نرو

و سعی کن اصلا سردی نخوری

و از زیر سینه تا زیر باسن رو با پارچه پشمی یا نخی ببند

مرسی عزیزم ک اینقد کامل جواب میدی خداروشکر امروز پریود شدم قرص ویتامین Eویتامینcو امگا میخورم تقویتی ...


چن ماه متفورمین خوردی؟


ویتامین E و امگا رو کمش کن

مصرف مداومش واسه کبد خوب نیست

جز سودا، افت ترشح هورمون دوپامین هم باعث افسردگی شدید میشه صوت و ترتیل قرآن و دعاهایی که دوس دار ...

ممنونم رستا جان که اینقدر کامل توضیح میدی خدا خیرت بده عزیزم

https://www.ninisite.com/user/fabc530e-cde7-46a4-82cf-dc27eab89d6d/%d9%81%db%8c%d8%b1%d9%88%d8%b2%d9%8799
اگه رفلاکس به خاطر آلرژی باشه، با صبر کردن درمان نمیشه باید رژیم بگیری من شیرم خشک شد عزیز... که ب ...


نشانه های رفلاکس آلرژیک چیه؟ عزیزم چقدر غصه خوردید پس😭

پسرم یه سطحی از دل درد و بی قراری همیشگی رو داره ولی خب لبنیات کاملا بی قرارترش می‌کنه... رگه ی خونی تو دفعش ندیدم اصلا...من خیلی غصه ی شیر رو‌ میخورم... یادتون باشه بلافاصله بعد زایمان بستری شد بخاطر افت قند ، شیر روی براشدقطع کردند... بعد زردی ... بعد هم رفلاکس... الان دو ماه و خورده ایه دارم میدوشم بیشتر از شیشه میخوره تا سینه...

واسه دفع سودا اثر تغذیه زمانبرتر از زالودرمانیه سعی کن هردو رو با هم پیش برو قطعا اگه تغذیه رو اصل ...

سلام عزیزم لطفا به من سریع جواب بدین ،۳۹هفته و ۶ روز هستم،دومین بار داری قبلی سز اورژانسی ۴۰ هفته و ۳روز،امروز ازصبح زود حرکات بچه ام خیلی کم شده،در حدی که من قبلا حرکات رو شدید و به وضوح دریافت میکردم و زیاد ولی از صبح اصلا اینطوری نیست،رفتم بهداشت ضربان اوکی بود ،ولی گفت برای حرکت برو بیمارستان،اومدم دوش آب گرم گرفتم،دمنوشا رو خوردم،کاکائو چیز شیرین خوردم،الان نیم ساعته دراز کشیدم،حدود۳حرکت ملایم رو داره ولی حرکات فشاری مثل قبل نیست،چبکار کنم؟؟؟؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز