یکم بخودت برس تا تپل تر بشی شاید خیلی لاغرز
عزیزم شاید شخصیت کمالگرایی داره شوهرت
که میخواد همه چی بی نقص باشه
و فقطططط ایرادها رو میبینه
وقتی میکه دوستت داره راست میکه
اما شخصیتش این مدله
اگر اگاه بشه رفتارش اشتباهه و اینو باااااور کنه، اونوقت درستش میکنه.
حتما برو مشاوره
و بعدم از خوده مشاور کمک بگیر که چطور راضیش کنی اونم بیاد مشاوره.
من نظرم اینه بهانه ی مشاوره رفتن رو بذار روی بچه ت و حساسیتت رپی تربیتش.
بعد بگو تو مشاوره ها به حرفای خودمون رسیدیم و مشاور اینها رو کفت و کمکم بیارش به سمت مشاوره
ب هیچ وجه وهیچ جوره مشاور نمیاد
الان ک گفتین تازه متوجه شدم
اره
ایردای دخترمم هی میگیره
الان ساکته
چرا فلانو خواست
چرا نخواست
اصلا اهل تعریف نیستن
خانوادگی حتی دنبال ایراد از خودشون یا دیگرانن.همش خود سرزنشگرن همش بد خودشو میگ
مثلا ببین زشت شدم.ببین لاغر شدم.وای موهام داره می ریزه
وای چروکامو.پیرشدم و...
عزیزم شما نیاز به تایید شدن ودیده شدن داشتی از طرف همسرتون متاسفانه ایشون بد رفتار کردن
خودتون هوای خودتون داشته باشین
برقصین از رقصیدنتون لذت ببرین
از خطتون لذت ببرین و....
زیاد پی نظرش خواهی ازش نباشین
گفت فلان مورد در شما خوب نیست و... بگین خودم دوستش دارم و این کافیه
یه مادر قوی باشین برای فرزندتون
کتاب درباره رفتار ها و کارهای مربوط به عزت نفس و اعتماد بنفس بخونید.
آرایش کنید از خودتون سلفی بگیرید و کلی ذوق کنید
لباس می پوشید جلو اینه قربون صدقه ی خودتون برید و انرژی بگیرید به خودتون احترام بگذارید خودتون رو تحویل بگیرید
حتی جلو چشمش موهاتونو خیلی آروم شونه کنید کرم مرطوب کننده رو با حوصله و ملایمت به پوستتون بزنید واز زیبایی خودتو تعریف کنید و.... زیاد تو گوشی ویا زیاد بیکار نباشید زیاد بهش نچسبید وقتی خونه هستن یه مدت کوتاه مطالعه کنید بعد یه مدت کوتاه نرمش کنید وقتی داخل آشپزخونه کار می کنید برای خودتون مو سیقی آرام بگذارید و با آرمش و سر وصدای کم ظرف و ظروف کارهارو پیش ببرید
اجازه بدین تماشاچی باشه همسرتون
کاری به کارش نداشته باشین
کم کم می بینید که شرایط تغییر می کنه
امید وارم مفید باشه
مقابله به مثل کن و برگرد به شاد بودن خودت
یا خیلی ازش سری میخاد با تخریبت و کوبیدن تو سرت حس کم بینی خودش رو ارضا کنه
یا کلا مشکل اخلاقیش اینه
شما هم هرکاری دلت میخادد بکن بپوش بخند برقص
هرچی گفت بگو نظرت نخواستم!
به راه رفتنش گیر بده
به حرف زدنش به چهرش به هبکلش
به تیپش!
بذار به خودش بیاد
شکایتی ام کرد دقیقا عین حرف خودش تحویل بده بخاطر خودت میگم!خیلی زشته تیپت و...
خاک عالم بر سر هر چی مرد بده
