بیرون زدگی دیسک خیلی خفیف دارم دکتر گفت نیاز به درمان خاصی نداره مسکن داد بخورم وقتی درد گرفت و گفت مراعات کن زیاد نشین ، خم و راست نشو و بار سنگین بلند نکن و اینا
ولی من کارم کارمندیه در اینده ، و خب میترسم بدتر بشه
راهی هست ؟ دکتر خوبی میشناسید برم ؟
به جراح مغز و اعصاب و یکی هم ارتوپد مراجعه کردم هر دو گفتن خفیفه درمان خاصی نیاز نداره
الان فقط مشکل گزگز پا دارم و اینکه طولانی مدت میشینم یخورده درد میگیره
