بچه های گل ؛دخترای بااراده من مدتی نمیتونم این تاپیک رو فعال نگه دارم .راستش یکم نیاز به استراحت دارم .امیدوارم تک تکتون به وزن هدفتون برسید🥰
رژیم رو ول نکنید خودتون ادامه بدید موفق باشید❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اینجا گزارش بدیم؟
من گزارش امروز رو بدم
صبح: دو سه کف دست نون + ۲ ق مربا خوری خامه+ ۲ ق مرباخوری مربا + یه فنجون چای
ناهار: یه خروار زرشک پلو خجالتم نمیکشم! فکر کنم ۲۰ ق برنج شد+ ۱ رون مرغ+ یه هویج که تو خورش انداختم پخت+ کمی ترشی بندری
شام: احتمالا یه فنجون شیرقهوه بخورم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
45 ثانیه پیش
46 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز