🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️ صفحه 182

آرشیدا54

عضویت: 1390/08/25

تعداد پست: 11457

@خزان_نارنجی

سلام سمیرا جان

بعد سقوط سایت برای من خیلی وقتا خیلیییی با سختی باز میشه یا اصلا باز نمیشه. اینترنتم هم مشکلی نداره. نمی‌دونم چه دستکاری باز کردن.

گزارش دیروز

مرغ ۲۵۰

ماهی ۲۰۰

ماست ۳۰۰

انبه ۱۰۰

گیلاس ۴۰۰

شیر ۱۰۰

جمع کل ۱۳۵۰

ورزش نیم ساعت تردمیل نیم ساعت دستگاه

موارد چالش رعایت شد.

معجزه برای قلبی اتفاق می افتد که آرام و خاموش آن را پذیرا باشد.

1403/03/05

|

14:33

عضویت: 1403/02/31

تعداد پست: 1954

رژیم میگیری،؟😄 ۲هفته مسافرت بودم رعایت نکردم امشب هم پیتزا کسی منو دعوت کرده بیرون وای وای کی اینا ...

من هنوز دور خونه تکونی ام 😅 اینا رو تموم کنم میام نشون جونت عزیزم خودت رو عقده ای توی رژیم نکن اصلا

ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋✨️

1403/03/05

|

14:35

mom_artinam

عضویت: 1402/06/24

تعداد پست: 1999

من هنوز دور خونه تکونی ام 😅 اینا رو تموم کنم میام نشون جونت عزیزم خودت رو عقده ای توی رژیم نکن اصلا ...

عزیز دلم الهی جفتمون باربی بشیم🙊🤭حالت خوبه

فقط 14 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

بی بی چکم در تاریخ ۱۴۰۳/۴/۳۰ مثبت شد😘الهی شکرت بعد از یکسال انتظار😍۱۴۰۳/۵/۸ صدا قلب کوچولوشو شنیدم🤩😋۱۴۰۳/۶/۱۳ NT احتمال پسر داد🤗🤲💙مراقب مسافر کوچولوم باش خدای مهربونم😍☺1403/۷/۱۸ آنومالی سالم بود و خدا بهم یه پسر کوچولوی ناز داده👦💙💋خدایا بابت همه چیز ممنونم🤲😍💙

1403/03/05

|

14:37

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 42118

@خزان_نارنجی سلام سمیرا جان بعد سقوط سایت برای من خیلی وقتا خیلیییی با سختی باز میش ...

چالش دیگه امروز تموم شد عزیزم

اره کلا سایت بهم ریخته

نوش جونت

1403/03/05

|

14:37

آرشیدا54

عضویت: 1390/08/25

تعداد پست: 11457

چالش دیگه امروز تموم شد عزیزم اره کلا سایت بهم ریخته نوش جونت

اااا

من کلا همینجوری موارد چالشو قبلشم داشتم ولی تو چالش خیلی سخت تر بود که حتما انجام بشه.😂 خوب دیگه آزاد شدیم.😂

معجزه برای قلبی اتفاق می افتد که آرام و خاموش آن را پذیرا باشد.

1403/03/05

|

14:39

عضویت: 1403/02/31

تعداد پست: 1954

عزیز دلم الهی جفتمون باربی بشیم🙊🤭حالت خوبه

مرسی عزیزم وای یعنی اون روز میاد ...

منم خوبم خسته شدم باید باز برم این کتاب هام رو مرتب بچینیم خودت چیکار می‌کنی شما متاهلی؟

ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋✨️

1403/03/05

|

14:40

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 42118

اااا من کلا همینجوری موارد چالشو قبلشم داشتم ولی تو چالش خیلی سخت تر بود که حتما انجام بشه.😂 خوب د ...

آزاااد😂

1403/03/05

|

14:40

mom_artinam

عضویت: 1402/06/24

تعداد پست: 1999

مرسی عزیزم وای یعنی اون روز میاد ... منم خوبم خسته شدم باید باز برم این کتاب هام رو مرتب بچینیم خود ...

اره عزیزم من متاهلم

فقط 14 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

بی بی چکم در تاریخ ۱۴۰۳/۴/۳۰ مثبت شد😘الهی شکرت بعد از یکسال انتظار😍۱۴۰۳/۵/۸ صدا قلب کوچولوشو شنیدم🤩😋۱۴۰۳/۶/۱۳ NT احتمال پسر داد🤗🤲💙مراقب مسافر کوچولوم باش خدای مهربونم😍☺1403/۷/۱۸ آنومالی سالم بود و خدا بهم یه پسر کوچولوی ناز داده👦💙💋خدایا بابت همه چیز ممنونم🤲😍💙

1403/03/05

|

14:43

عضویت: 1403/02/31

تعداد پست: 1954

اره عزیزم من متاهلم

بچه هم داری؟

ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋✨️

1403/03/05

|

14:49

mom_artinam

عضویت: 1402/06/24

تعداد پست: 1999

بچه هم داری؟

نه متاسفانه تو اقدامم😄

فقط 14 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

بی بی چکم در تاریخ ۱۴۰۳/۴/۳۰ مثبت شد😘الهی شکرت بعد از یکسال انتظار😍۱۴۰۳/۵/۸ صدا قلب کوچولوشو شنیدم🤩😋۱۴۰۳/۶/۱۳ NT احتمال پسر داد🤗🤲💙مراقب مسافر کوچولوم باش خدای مهربونم😍☺1403/۷/۱۸ آنومالی سالم بود و خدا بهم یه پسر کوچولوی ناز داده👦💙💋خدایا بابت همه چیز ممنونم🤲😍💙

1403/03/05

|

14:59

عضویت: 1403/02/31

تعداد پست: 1954

نه متاسفانه تو اقدامم😄

اوه ایشالا یه پسر تپل مپل گیرت میاد فقط وزنت باید بیاد پایین

ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋✨️

1403/03/05

|

15:01

mom_artinam

عضویت: 1402/06/24

تعداد پست: 1999

اوه ایشالا یه پسر تپل مپل گیرت میاد فقط وزنت باید بیاد پایین

حالا پسر و دختر اصلا فرق نداره فقط نی نی بیاد بغلم

وزنم اگر باردار شدم و با همون وزن موندم دیگ چکنم چاره ای نیس😂😂ولی مدتیه شکر قطع کردم

فقط 14 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

بی بی چکم در تاریخ ۱۴۰۳/۴/۳۰ مثبت شد😘الهی شکرت بعد از یکسال انتظار😍۱۴۰۳/۵/۸ صدا قلب کوچولوشو شنیدم🤩😋۱۴۰۳/۶/۱۳ NT احتمال پسر داد🤗🤲💙مراقب مسافر کوچولوم باش خدای مهربونم😍☺1403/۷/۱۸ آنومالی سالم بود و خدا بهم یه پسر کوچولوی ناز داده👦💙💋خدایا بابت همه چیز ممنونم🤲😍💙

1403/03/05

|

15:07

عضویت: 1403/02/31

تعداد پست: 1954

حالا پسر و دختر اصلا فرق نداره فقط نی نی بیاد بغلم وزنم اگر باردار شدم و با همون وزن موندم دیگ چکنم ...

آره ایشالا سالم و خوشکل باشه

ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋✨️

1403/03/05

|

15:09

parii_nano

عضویت: 1399/05/16

تعداد پست: 1345

سلام عزیزم به نظرم باید کم میکردی ولی بدنت انگار مثل بدن من متابولیسمش پایینه پس برای ماها مهم اینه ...

درسته منم سخت لاغر میشم امروز رفتم باشگاه ثبت نام کردم قرار شد برام برنامه بنویسن دیگه هفته ای دو یا سه جلسه برم بدنسازی کار کنم خداکنه تاثیر داشته باشه برا کاهش وزن و سفت شدن بدنم

این نمکدان خدا جنس عجیبی دارد هرچقدر میشکنیم باز نمک ها دارد🤲❤️عضو گروه قرمز❤️ت شروع۱۴۰۲/۱۱/۵ وزن شروع۱۰۰😣هدف اول۹۵🔓هدف دوم۹۲🔓هدف سوم۸۸🔒هدف چهارم ۸۵🔒هدف پنجم ۸۲🔒هدف اخر ۷۸🔒باذن الله درتاریخ12/14به هدف اولم رسیدم 😍تاریخ ۰۱/۱۲به هدف دومم رسیدم😍وزن فعلی۹۲کیلو

1403/03/05

|

15:50