🤾‍♀️رکورد سلامتی🤾‍♀️

sky9301

عضویت: 1401/12/18

تعداد پست: 1610

چَشم🌱❤️

بی بلا خوشگلم 😘😘

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...

1403/02/27

|

22:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sky9301

عضویت: 1401/12/18

تعداد پست: 1610

سلام بچه ها صبح نان ، خامه ، مربا 313 خرما 39 ناهار کته تخم مرغ ، اسفناج 495 ارده ، شیره ، تخمه ...

سلام اسمره جانم. نوش جونت باشه قشنگم

همین که با پریودی تونستی پیاده روی کنی عالیه

خدا قوتت باشه عزیزم

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...

1403/02/27

|

22:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اسمره

عضویت: 1398/06/11

تعداد پست: 4573

نوش جانت عزیزم اسفناج خیلی خوبه که استفاده میکنی👌 چقدر خوبه پیاده روی داشتی ،ماشالله بهت

ممنون مارال جان

اسفناج تازه کنار غذا دوست دارم

بعضی اوقات یه تفت کوچولو میدم 

امروز فقط یه نوبت رفتم پیاده

بعد از ظهر نتونستم

1403/02/27

|

22:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اسمره

عضویت: 1398/06/11

تعداد پست: 4573

سلام اسمره جانم. نوش جونت باشه قشنگم همین که با پریودی تونستی پیاده روی کنی عالیه خدا قوتت ب ...

ممنون ساناز مهربان

امروز بر ضعف و درد غلبه کردم و رفتم

خیلی حس خوبی بود

1403/02/27

|

22:27

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مارال37

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 10797

ممنون مارال جان اسفناج تازه کنار غذا دوست دارم بعضی اوقات یه تفت کوچولو میدم  امروز فقط ی ...

نه کافیه دیگه روزهای دیگه ۲ نوبت برو این روزها یه بار کافیه ،منم تازه رو خیلی دوست دارم ولی تفت دادنی باید حتما ماست باشه کنارش ،نوش جانت

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13535028/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c?page=1

1403/02/27

|

22:30

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sky9301

عضویت: 1401/12/18

تعداد پست: 1610

ممنون ساناز مهربان امروز بر ضعف و درد غلبه کردم و رفتم خیلی حس خوبی بود

درسته سخت میشه توی این دوران ولی برای خود پریودی خیلی خوبه و تاثیر داره روش همین پیاده راه رفتن

آفرین به اراده ات 💪💪

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...

1403/02/27

|

22:33

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اسمره

عضویت: 1398/06/11

تعداد پست: 4573

نه کافیه دیگه روزهای دیگه ۲ نوبت برو این روزها یه بار کافیه ،منم تازه رو خیلی دوست دارم ولی تفت دادن ...

آره واقعا نوبت قبل از ظهر برم 

و بعد از ظهر استراحت کنم

تفت داده شده رو با سیر ‌و قارچ هم دوست دارم

1403/02/27

|

22:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اسمره

عضویت: 1398/06/11

تعداد پست: 4573

درسته سخت میشه توی این دوران ولی برای خود پریودی خیلی خوبه و تاثیر داره روش همین پیاده راه رفتن ...

ممنون 

موقع راه رفتن بدن گرم میاد و درد حس نمی کنی

1403/02/27

|

22:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sky9301

عضویت: 1401/12/18

تعداد پست: 1610

ممنون  موقع راه رفتن بدن گرم میاد و درد حس نمی کنی

آره دردو فورا تسکین میده. بهتر از خوابیدن و دراز کشیدنه

وزن اولیه ۷۴ ↩️وزن هدف ۵۷ ↩️وزن فعلی ۶۱                               ...سنگ در آب می اندازم و میپندارم که با این سنگ زدن ماه به هم میریزد...کی به انداختن سنگ پیاپی در آب، ماه را میشود از حافظه آب گرفت...  شازده کوچولو پرسید: غم انگیزتر از اینکه بیای و کسی خوشحال نشه چیه؟ روباه گفت: بری و کسی متوجه نشه...!!!  پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگی جمع است...

1403/02/27

|

22:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مارال37

عضویت: 1395/03/22

تعداد پست: 10797

آره واقعا نوبت قبل از ظهر برم  و بعد از ظهر استراحت کنم تفت داده شده رو با سیر ‌و قارچ هم ...

نخوردم حتما خوشمزس

https://www.ninisite.com/discussion/topic/13535028/%d8%b1%da%a9%d9%88%d8%b1%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%db%8c?page=1

1403/02/27

|

22:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

lite

عضویت: 1402/01/09

تعداد پست: 1630

@lite     نیستی سمیه جون! کجایی؟

سلام عزیزم...ببخشید من این هفته اصلا نتونستم بیام سایت..دخترم مریض شده بود درگیر درمان دخترم بودم ایشالا از فردا استارت میزنم گزارش میدم😍😍مرسی از پیگیریت جیگر

چو ایران نباشد تن من مباد💚🤍❤️

1403/02/27

|

23:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پروازبلند

عضویت: 1403/01/20

تعداد پست: 553

من درست کردم 😂😂 ولی هنوز نخوردم. به چایی دم کنم با چایی بخورم گل پسر خوشگلتو بغل کن از طرف من بوس ...

منم با چایی خوردم الانم عذاب وجدان دارم  هعیییییی  

بوس به خودت و پسرای گلت عزیزدلم

لیلی هستم

1403/02/27

|

23:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پروازبلند

عضویت: 1403/01/20

تعداد پست: 553

عزیزم امروز ۱۱۰۰ کالری بودم ورزش نداشتم متاسفانه @پروازبلند    

مارال دعوام کن     

لیلی هستم

1403/02/27

|

23:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خزان_نارنجی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/07

تعداد پست: 42120

سمیراااااا بیا فستمو خراب کردم😭😭😭😭😭😭😭😭 صبحانه شیر و عسل  ناهار تخم مرغ آب‌پز و سالاد ...

خدا بگم چیکارت کنه مریم😂 اولش دلم ریخت گفتم الان ۲۰۰۰ خوردی 

رسیدم اخرش دیدم ۷۰۰ بستی که ‌خراب نکردی که 

1403/02/27

|

23:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اسمره

عضویت: 1398/06/11

تعداد پست: 4573

آره دردو فورا تسکین میده. بهتر از خوابیدن و دراز کشیدنه

آره واقعا

بعضی از بیماریهای زنانه رو هم درمان میکنه

1403/02/28

|

00:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب