واقعا به خاطر هورموناست انقد ادم نارحته یا استرس داره
یا دست خود ادمه
میترسم بچم بیاد نخوامش در صورتی که من عاشق بچه بودم این فکر خیلی اذیتم میکنه
هورمون خیلی تاثیر داره
من تا حدود یکسال و نیم دوسال بهم ریخته بودم
اعصاب بی خوابی، فشار
خیلی سخته
روحیه اتوببر بالا
کارایی که حالتو خوب میکنه انجام بده
اگه گردش و مسافرت و طبیعت حالتو خوب میکنه حتما برو و تنها نمون
سخت نگیر هیچ چیزو
سره چیزای بیخود زیاد انرژی صرف نکن فکر نکن با یه چیزی یه کاری حواستو پرت کن سریع از اون فاز بیا بیرون و
سعی کن کمک بگیری از خانواده
و بتونی خواب کافی داشته باشی
مکمل مصرف کن در صورت خستگی بی حوصله گی کم طاقتی و بی انرژی بودن
مخصوصا گروه ویتامین ب
اهنگ فراموش نشه شاد و ارامبخش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز