2777
2789

سلام من موهای جلوی سرم خیلی نازک و کم پشته ولی پشت سرم حجم موم خوبه 

چند وقته می‌خوام کراتین کنم 

چند نفری بهم گفتند خود مواد و اتوکشی کراتین باعث ریزش بیشتر میشه 



اگه تجربه ای دارید ممنونم میشم ب اشتراک بزارید 

 مهربونم میشه برای حل مشکلم ، یه صلوات بفرستی؟؟

کراپروتئینه انجام دادم 

اگ از ریشه اتو کشی نکنه ن موردی نداره ده روز یکبار از شامپو معمولی استفاده کن ریزش نمیگیری 

❌درخواست دوستی ممنوع❌ غیرت خیلی خوبه ولی تا زمانی که کورت نکنه،روشنفکری هم خوبه تا زمانی که بی ناموست نکنه 👌دوستای قشنگم هرسوالی راجع به کاهش وزن داشتید ازم بپرسید خوشحال میشم راهنمایی تون کنم😍ن مربی ام نه دکتر تغذیه ،ولی  بخاطر کاهش وزن ۵۵ کیلوییم(ک با کالری شماری و ورزش بود) تجربه  زیادی در این زمینه دارم  💪😍

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

کراپروتئینه انجام دادم  اگ از ریشه اتو کشی نکنه ن موردی نداره ده روز یکبار از شامپو معمولی است ...

ممنونم عزیز جان

 مهربونم میشه برای حل مشکلم ، یه صلوات بفرستی؟؟

کار کراتین کار من عالی بود بعد یک سال با اینکه رعایت نکردم بازم لخته و فقط ریشه ها حالت داره، اما نسبت به قبل از کراتین کمی ریزش گرفتم که خب اونقدر زباد نیست که نگران کننده باشه ، بیشتر کسایی که دیدم ریزش شدید میگیرن 

 زنانی که کتاب می‌ خوانند برای جوامع نابرابر و مرد سالار خطرناکند، زیرا آنها با مطالعه می‌ توانند دنیایی بهتر را تصور و برای به وجود آوردنش مبارزه کنند!!

من خودم کراتین کردم 9ماه پیش کار و مواد طرف خوب بود تا الانم رو موهامه تا 6ماه اول هم ریزشم کم شد هم موخوره هام هم موهام سالم بود بعد 6ماه دیگه رفت فقط در حد صافی رو موهامه من که خیلی خیلی راضی بودم منتظرم دوباره پولی دستم بیاد برم دوباره کراتین کنم🥹

من خودم کراتین کردم 9ماه پیش کار و مواد طرف خوب بود تا الانم رو موهامه تا 6ماه اول هم ریزشم کم شد هم ...

کرابوتاکس یا کراپروتیینه کرده بودید؟؟؟

 مهربونم میشه برای حل مشکلم ، یه صلوات بفرستی؟؟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز