صبح ها فرنی هر روز ی طعمی در ست مکنمبا موز یا شیب یا خرما یا حریره بادام اگ دیر بیدار شم سرلاک میدم بهش
نهار سوپ سبزیجات اوایل نمخورد اما از وقتی توش مرغ میندازم و اب قلم گاو میریزم و حسابی ترشش مکنم خیلی مخوره
شام یا سیب زمینی یا انواع کته تو رو بیکا پیج هس بر اساس اون. اشپزی مکنم