﴿حتما حتما حتما بخونید خیلی مهمه حداقل نصفشو﴾
سلام
اکثر ما بخاطر بی اطلاعی نسبت به بختک ترس داریم و همین موضوع باعث شده یه عده براش افسانه و شایعه درس کنن، مثلاً جن امده بالا سرت و نمی‌ذاره نفس بکشی خب اگه اینجوری بود چرا ولت میکنه ؟مثلاً بکشتت پلیس و کارگاه پیداش میکنن و پاش گیره؟😂
بپردازیم به اصل مطلب:
بختک حالت و وضعیتی است که بدن هنوز درحال خوابه و فلجه ولی آگاهی ما و مغز ما بیداره
شاید بپرسید چرا بدن فلجه؟ خب دوستان ما درحین خواب طبیعتاً رویا میبینیم و تشخیص رویا بودنش در حال خواب زیاد ممکن نیس و اگه بدن فلج نشه با فرمان مغز ممکنه، رویا هامونو اجرا کنیم مثلاً آب دیدیم شرجه بزنیم و با کله میریم تو زمین و بدبختی به بار بیاد بخاطر همین بدن خوابه و مغز بخاطر دلایلی زودتر بیدار میشه و شما از نظر شعور و احساس بیدارید و وقتی می‌بینید بدنتون حرکت نمیکنه و فلجه سریعاً استرس میگیرید و قلبتون تند تند میزنه و نیاز به اکسیژن بیشتری پیدا میکنید و چون بدن درحال خواب جذب اکسیژنش پاییتره احساس تنگی نفس هم میکنید و فک میکنید نفس کشیدن براتون مشکله.
اما راه حل چیه؟
بهتره دستتون رو کشون کشون با آرامش ببرید سمت دهنتون و یکم گاز بگیرید خودتون رو سریعاً بیدار میشید و مشکلی پیش نمیاد
جالبه بدونید بخاطر یه سری کار تکنیک هایی وجود داره که طرف خودش خودش رو به این حالت می‌رسونه تا کارشو انجام بده
