2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

شما مثلا چیکار می‌کنی گلم 

خودتو تنبیه و تشویق کن 

یه تابلو بزرگ که در مرکز دید باشه ،بنویس اصلی ترین و بزرگترین هدفت رو.. 

هدف گذاری کن.طبق الویت قدم بردار.هرچند قدم کوچیک.. بازم عالیه..

قانون پنج ثانیه رو تمرین کن..

تصور کن ۱۰ سال بعد خودت رو.. اگر قدم برنداری کجا هستی ، اگر قدم برداری کجا خواهی بود.. 

با آدم های قوی تر و مستقل تر و شادتر و هدفمند تر از خودت بگرد..

این کتابو حتما بخون کمکت میکنه


متأهل 💫 مامان سه تا فرشته
شما چیکار می‌کنی چند سالته هدفات چیا هست

من الان خیلی ساله عکاسم.. اوقات فراغت و خلوتم نقاشی میکشم..

۳۳ سالمه...  من خیلی پشتکار داشتم.. اگر چیزی رو میخواستم محال بود بدست نیارم.. می‌جنگم با خودم و تنبلی و خستگی.. چون دشمن شادی و آرامش و پیشرفت هستن...

الان تمرکزم روی پایان تحصیلاتم هست.. یه تز و دفاعیه درجه یک.. امضای تمام سال هایی میشه که تلاش کردم...



متأهل 💫 مامان سه تا فرشته
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792