کسی امتحان کرده؟ تو طب سنتی میگن ناهار نخورید لاغر میشید
بله عالیه.
بعد عصر آدم گشنه میشه مجبوره شام رو زودتر بخوره خیلی تاثیر داره
شامو ترک کن یا کم بخور ،آب رو زیاد کن ،ناهار زیاد بخور ،خودم نتیجه گرفتم
من با کالری شماری از شنبه هفته پیش تا امروز دو نیم کیلو کم کردم
ب نظرم ترک ناهار اوصولی نیست
باباغذاتونوسروقت بخوریدکم بخوریدمعده دردمیگیریدبخدا
یه جا خوندم بدن اینجوری فکر میکنه رفته قحطی،و سوخت سازشو کم میکنه
جای ناهار میوه میخورم
هفته ای دو بار ناهار میخورم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز