سلام دوستان خواهرم دیسک کمر داره وقت عمل گرفته خیلی نگرانشم بعد عمل خوب میشه مشکلی براش پیش نمیاد کسی اطلاعاتی داره ممنون میشم بگه.32 سالشه خیلی تو فکرشم دو تا بچه شیطون هم داره
دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
سلام دوستان منم عمل دیسک کمر انجام دادم دو ماه پیش و اینکه ۳۳سالمم هستش قبل عمل انگشتای پای چپم سر شد و هنوزم اذیت میکنه منتحی دیگه باهاش مدارا میکنم الانم در حال حاظر سرکار میرم کارمم نصب درب هستش ...البته نهایت وزنی که جابه جا میکنم ۱۵ کیلو هستش ...کمرم یه کم درد میکنه ولی چیزی که تو مخمه سری پنجه های پای چمه که امیدوارم اونم به مرور خوب بشه ...اگه راهنمایی خواستین در خدمتم چون به هر حال تجربشو داشتم