چیکار کنم وزنم پایین بیاد؟

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/08

تعداد پست: 447

پسرم ۹ ماهشه وزنم سر ۷۰ استپ کرده همه هفته رژیم بجز پنجشنبه جمعه ورزشی اگه وقت کنم نیم ساعت تردمیل روزی میزنم چیکار کنم کمکم کنید قبلا باربی بودم ۶۳ بودم

1402/06/03

11:40

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

دخترپاییز۷۶۲۴

عضویت: 1401/11/24

تعداد پست: 4132

کالری شماری

#کاهش۳۸کیلو⬅۷۲⬅هدف ۶۵

1402/06/03

11:41

0 نفر لایک کرده اند ...

banooybahari

عضویت: 1400/02/19

تعداد پست: 358

من قرص سرکه سیب خریدم ببینم لاغر میکنه

1402/06/03

11:42

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید

ماهیتپلی

عضویت: 1402/05/01

تعداد پست: 2718

من قرص سرکه سیب خریدم ببینم لاغر میکنه

قرصشو از کجا خریدین و چقد شد

1402/06/03

11:45

0 نفر لایک کرده اند ...

mamanzoha

عضویت: 1396/10/20

تعداد پست: 2086

من قرص سرکه سیب خریدم ببینم لاغر میکنه

من دارم میخورم رزیمم هستم ولی یکم شکمو ام گاهی بیشتر از رژیمم میخورم دوره هام ۲۱ روزست وسط دوره خودمو وزن نمیکنم حالا ۱۰ شهریور میرم میبینم چقد کم کردم

از. ۸۰ رسیدم به ۷۳

1402/06/03

11:53

0 نفر لایک کرده اند ...