سلام، من هفته ی 20 بارداری ام، همون ماه اول بارداری که چکاپ بارداری دادم، قندم 92 بود، دکتر گف لب مرزه...با اینکه شیرینی شکلاتم اصلا دوس نداشتم شاید خیلی کم مصرف میکردم. بعد از اون ازمایش تا الان هیچ آزمایشی انجام ندادم که قندم مشخص بشه حدود یک ماهه نون لواش نخوردم، برنج دوبار خوردم، شیرینی و شربت اصلا نخوردم، سیب زمینی و ماکارانی هم یک ماهه نخوردم... دارم دیوونه میشم از هوس قرمه سبزی، از طرفی هم میترسم الان دیابت بارداری داشته باشم و این برنجم بخورم قندم بره بالا... بنظرتون چیکار کنم😭
پس چی میخوری کلا 😕
پس چی میخوری؟
خورشت خالی بخور خب
ی بار ی کم بخور و بعد برو پیاده روی.... من ناراحت شدم واست
فدات بشم عزیزم شیرازی برات بیارم، بدون چربی و قند و اینا ؟؟؟ میشه برام دعاذکنی ؟ آخه دعای خانم های باردار مستحابه ،
الان سوال اینجاست که با چی خودتو سیر میکنی؟🤔
برنج نخور فقط خورش قرمه سبزی بخور، یا یکی دو قاشق بیشتر برنج نخور
خب عزیزم اینجوری که بدتر به بدنتون وجنین آسیب میزنید یه برنامه غذایی بگیرید حتما
اخی عزیزم
قورمه سبزی خالی بخور یا با کمی نان جو . زیاد هم نخور .
تو دیگه خیلی سفت گرفتی بخور کم بخور
حالا تو قرمه سبزی و بپز با یه کفگیر برنج یه بشقاب قرمه سبزی بخور ،یه آزمایش بدی بهتره دوباره اینهمه سفت و سخت رژیم نگیر
عزیزم باید هفته دوبار زیر نظر دکتر باشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
11 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز