زهره:
گزارش روز چهارصدوهفتادو دوم
نان150
عسل150
پنیر40
ماکارونی250
کیوی120
سیب۶۰
کیک تولد۳۰۰
پیاده روی ۰
جمع کالری۱۰۷۰
سلام.خیلی وقته یه صفحه جلو نرفته تاپیک.همه دپسرده شدن و کوچ کردن فکر کنم.
سسسسسسسسسسلللللللللااااااااااااممممممممممممممممممممممم
یو هههههوووووووووووووووووو
پس کجایین؟
جدی جدی کوچ کردینا.ماهم بریم پی زندگیمون.هرچی لب پنجره تاپیک چشم دوختیم به افق و زانو در بغل گرفتیم کسی رویت نشد.خوش باشین.
گزارش روز چهارصدوهفتادوسوم
نان۱۵۰
پنیر۶۰
گردو۶۰
شیرعسل۱۵۰
تخم مرغ۷۰
پلو۲۴۰
ماهیچه ۱۰۰
خیار۳۰
الوچه۱۰۰
شربت۱۰۰
شیر۱۵۰
پیاده روی ۰
جمع کالری۱۲۱۰
گزارش روز چهارصد و هفتاد وچعارم
نان۲۲۵
پنیر۸۰
گردو۶۰
شیر۱۰۰
عسل۱۰۰
تخم مرغ ۷۰
پرتغال ۶۰
ماهیچه ۲۰۰
نان۱۵۰
کیوی۷۰
سالاد۰
سیب زمینی سرخ کرده ۱۵۰
فیله مرغ سرخکرده۲۰۰
پیاده روی یک ربع
جمع کالری۱۴۶۵
گزارش روز چهارصد وهفتادوپنجم
نان۱۵۰
پنیر۸۰
گردو۶۰
عسل۱۰۰
کشک و بادمجان ۲۰۰
نان۱۵۰
پرتغال ۶۰
پلو۲۰۰
قورمه سبزی۱۶۰
سالاد۰
پیاده روی۰
جمع کالری۱۱۶۰
گزارش روز چهارصد وهفتادوششم
نان۱۵۰
پنیر۵۰
گردو۳۰
شیروعسل۲۰۰
ابدوغ خیار۴۰۰
ارده شیره۲۵۰
نان۲۰۰
پیاده روی نیم ساعت
جمع کالری۱۲۸۰
گزارش روز چهارصد وهفتادوهفتم
نان۱۵۰
پنیر۷۰
گردو۵۰
خوراک۲۵۰
نان۱۰۰
شیر هویج۲۰۰
تخمه۱۵۰
هندونه و طالبی۱۰۰
بیسکویت ۱۰۰
پیاده روی۰
جمع کالری۱۱۷۰
گزارش روز چهارصد وهفتادوهشتم
نان۱۰۰
پنیر۳۰
تخم مرغ۷۰
کیوی۱۲۰
کوکو سبزی۳۰۰
نان۱۵۰
سالاد۰
همبرگر ۱۵۰
پیتزا۲۰۰
پیاده روی۰
جمع کالری۱۱۲۰
سلام.من چندروزی بود نمیتونستم پست بزارم.امشب بالاخره موفق شدم.میبینم همه کم پیداشدن.من سایت و ورژن جدیدشو مقصر میدونم.خاله هم که پیداش نیست.دلم برای گزارش لایک کردنهاشو دعواهاش تنگ شده.خاله کجایی.?بیا ببین چقدر من یکی احتیاج دارم به توجهتون و دعواهاتون
در ضمن.امروز خودمو وزن کردم دوکیلو کاهش داشتم نسبت به20روز پیش.فکرکنم ترازو خرابه.چون غذام کم نشده ورزش و پیاده رویم هم که هیچ تقریبا صفره
سلااااااااااااام من از حبس اومدم بیرووووووون نی نی سایت ازت متنفرم
سانازم کاهشت مبارک عزیزم حتما درست بوده گلم
اقا ایمان والا خوش به حال شما که کنار پنجره بودی من پشت در بودم نمیشه عکس بزارم قبول نمیکنه هر روز از صفحه عکس گذاشتم گاهی روزها کلا سایت برام باز هم نمیشد چه رسد به ورود
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز