امروز# را روز رسمی صلح بین زنداداش و خواخرشوخر اعلام میکنیم✔️
منبع متنی رو که کپی کردم اول از همه مینویسم
منبع: صفحه mostafa.jalalifakhr
متخصص بیماری‌های داخلی، منتقد فیلم
گروه درمانی آرتا
(!ماسک کافی نیست)متاسفم که اعلام کنم در حال فرو رفتن در باتلاق شکست در برابر کرونا هستیم. امروز از چهارصد کشته در روز عبور کردیم. در حالی که بر اساس خبر معاون وزیر بهداشت، برای رسیدن به آمار واقعی، باید این رقم را دوبرابر کنیم. داریم قتل‌عام می‌شویم. حتما دعا کردن در هر حالی خوب است اما دعاخواهی، معنای دیگری هم در دل خود دارد؛ این که دیگر کاری از دست ما برنمی‌آید. پس از التماس دعای معاون رئیس‌جمهور برای مهار گرانی، در استان یزد هم به استغفار جمعی برای کنترل کرونا پناه آورده‌اند. و اعتراف میکنم که خودم هم هر روز که راهی بیمارستان یا کلینیک می‌شوم، از زیر قرآن رد می‌شوم؛ چون میدانم واقعیت موجود ما و کرونا چگونه است و کنار ابتلا قدم می‌زنم.نکته بسیارمهم و موردغفلت واقع شده این است که بسیاری از مبتلایان اخیر، از ماسک هم استفاده کرده‌اند، حتی به صورت منظم و دقیق. پس چرا کرونا گرفتند؟! عدم کنترل بهداشتی کافی بر تهیه ماسک‌ها، و عدم امکان مالی برای تعویض مکرر ماسک، دو دلیل مهم‌اند اما علت مهم‌تر، «عدم رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی» ست. مردم دچار اشتباه بزرگ استراتژیک شده‌اند و فکر می‌کنند ماسک کافی‌ست و فاصله دو متر را رعایت نمی‌کنند. حتی در تجمعات و صف‌ها و مترو و اتوبوس و آسانسور و «غیره»، سینه به سینه هم می‌ایستند و به دلیل ماسک، احساس نفوذناپذیری دارند. در حالی که حفظ فاصله اجتماعی، به اندازه و چه بسا بیش از ماسک زدن، اهمیت دارد. همچنین شستشوی دست‌ها به عنوان مکمل اصول سه‌گانه‌ی پیشگیری.اگر به سرعت و قاطعانه اقدام نکنیم، هفته‌هایی به‌مراتب خوف‌انگیزتر در انتظار همه است و می‌ترسم به جایی برسیم که نه تنها تختی برای بستری، بلکه سردخانه‌ای برای اجساد هم خالی نباشد. کاش دولت بتواند و بخواهد وضعیت فوق‌العاده اعلام کند و قرنطینه اجباری و حداقل یکی دو هفته تعطیلی تمام مراکز، تا شاید بتوانیم از این گرداب ویرانگر خارج شویم. فعلا همه با هم ماسک و «فاصله اجتماعی»!#کرونا #کرونا_در_ایران #در_خانه_میمانیم #مصطفی_جلالی_فخر #دکتر_مصطفی_جلالی_فخ
صبحانه👈یک کف دست نان بربری+۱ق کبریت پنیرخامه ای+۲لیوان چای
میان وعده قبل ناهار👈یک عدد گلابی
ناهار👈۱۰ق برنج سفید پخته+۵ق خورشت قورمه
میان وعده👈۱عدد هلو۱عددنارنگی
شام👈سیب زمینی سرخ شده۱۰۰گرم
کالری مجاز۱۴۰۰
کالری مصرفی۱۲۷۰
ورزش# نیم ساعت پیاده روی
روز بعد از فردای امروز یعنی پس فردا .
پس فردا گفته دو شنبه است. امروز میشه شنبه.
پس ما اول هفته قرار داریم.
حالا پس فردای دیروز .یعنی فردا#پس پری روز دو روز قبل میشه 5 روز قبل#5 روز قبل از فردا میشه چهارروز قبل از امروز امروز# هم شنبه بود 4 روز قبل میشه سه شنبه فرداش میشه 4 شنبه
دوستان عزیزم
من تولید کننده میوه خشک و لواشک های کاملا طبیعی هستم☺️
اگر دلتون میخواد طعم لواشک های طبیعی و خونگی گذشته هارو دوباره بچشید 😋و لذت ببرید کافیه انتخاب کنید تا هرجایی که هستید ما بفرستیم خدمتتون😍🎁
اگر دوست دارید غذاهاتون مثل قدیما عطر و طعمش خونه رو پر کنه و هرکس از در وارد میشه بو بکشه و لذت ببره😋😚😍
کافیه پودر های مارو ببینید و انتخاب کنید تا من بفرستم خدمتتون کاملا تازه و خالص و طبیعی 🎁🛍
بهترین میوه های خشک خالص و بدون مواد نگهدارنده رو از ما بخواید 😇😍
هر جا که باشید
تو هر شهر و کشوری میتونید محصولات مارو خیلی راحت تحویل بگیرید😇😍
از اعتمادتان سپاس گزارم🙏🙏
09157112469
@Mivekhoshkha
@Khanemivekhoshk
تاپیک های به روز شده
59 ثانیه پیش
59 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز