با سلام و عرض ادب
از دست دادن عزیزان یکی از دشوارترین و پراسترس ترین وقایعی است که ممکن است هر فردی در طول زندگی اش با آن مواجه شود. به خصوص اگر ناگهانی، غیرقابل پیش بینی و دور ا...
2 هفته پیش
همراه عزیز نی نی سایت
تمام این افکار از وسواس فکری است اینکه من نمی‌دانم شما به چه کاری مشغول هستید اما گمان می‌کنم شما در کاری مشغول نیستید. خودتان را سرگرم کنید با کلاس رفتن با ...
1403/07/07
با سلام و عرض ادب
در وهله اول در نظر داشته باشید که استرس شما چند منبع دارد. اولی این است که بعد از تولد نوزاد، شما با تغییر بزرگی در برنامه زندگی تان مواجه می شوید و الگوی زندگی ...
1403/02/12
اگر همچنان ادامه داره به دکترتون اطلاع بدید داروها عوض شه یا اضافه شه
1402/08/21
سلام. وقت بخیر
در خصوص اضطراب بیماری اگر در حدی هست که مدام ذهن شما را مشغول می کند و به صورت وسواس گونه و غیرقابل کنترل هست، نیاز به روان درمانی وجود دارد چرا که مقابله با افکار...
1402/08/02
وقت بخیر دوست عزیز
برای هر کسی ممکن است پیش آید که برای اولین بار جایی مشغول میشود به علت نا آشنایی با محیط کار ... ممکن است دچار اضطراب شود لااقل تا زمانی که بر روی کار مسلط ش.یم ...
1402/08/01
وقت بخیر
برای اضطراب راه درمان وجود دارد به شرطی که از متخصصین کمک بگیرید
قطعا با قطع وصل کردن دارو اتفاقی نمیفتد حتی شرایط حساس تر هم می شود
ابتدا از روانشناس بالینی کمک بگیرید ...
1402/08/03
وقت بخیر دوست عزیز
شروع هر کاری همراه با استرس است خیلی اوقات وقتی فرد در کار خود هم پیشرفت میکند باز هم می تواند اشتباه کند خطا کردن باعث میشه که شما رشد بیشتری داشته باشید
سعی ک...
1402/08/03
وقت بخیر دوست عزیز
یکسری علائم رو مطرح فرمودید که چندان کافی نیست برای تشخیص گذاری مناسب ابتدا به روانشناس بالینی مراجه کنید در صورت نیاز به روانپزشک ارجاع داده می شوید
1402/08/06