2794
سلام من میخوام سه کیلوکم کنم ولی انگاروزنم استپ شده بااین که روزی یه ساعت ورزش میکنم وکمغذامیخورم پایین نمیادبه بچه هم شیرمیدم لطفا راهنمایی کنید.ممنون میشم
پاسخ مشاور

متخصص تغذیه

سلام بهتر است میزان سوخت و ساز بدن خود را با آزمایش بررسی نمایید دکتر پیام فرح بخش

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

سلام بچه۸ماهه من از۴ماهگی بدشیرمیخورد وبه زور,وزنش بدو تولد۲۸۰۰الان۷کیلو,تازگی بهترغذامیخوره ولی سین

پاسخ سلام کاربر گرامی شیر گاو تا زیر یکسال به عنوان شیر اصلی نمی تونید بدید اول شیر و بعد مابین وعده های شیردهی غذا بدید میزان غذا به میل کودک وابسته است. شما استراحت کافی و تغذیه مناسب داشته باشید و شیرت...

سلام پسرم دوسال وهفت ماهشه وتا الان خودم بهش غذامیدادم حتی به دنبالش راه میرفتم تابخوره وخیلی روغذاخ

پاسخ با سلام روش خوبی را در پیش گرفته اید چون گرسنگی یک حس فیزیولوژیک است و نیازی به حمایت از سمت شما ندارد

دخترم غذانمیخوره استپ وزن شده

پاسخ سلام براش حریره بادوم پوره سیب زمینی فرنی شروع کن خیلی کن درهروعده

دل دردوکمردردبعدازدوازده روازتخمک گذاری

پاسخ سلام میتونه از علائم تخمک گذاری باشه