خانمای گل کمکم میکنید در مورد بیماری مادرم؟

چرا اینحور شده 

با همسرشون مشکلی ندارن یا بچه ها؟

حتما ی مشکل روحی هست ک ب این وضعیت رسیدن شاید دارن قایم میکنن از شما چون منم همون علایم و دارم بغیرقند و چربی و فشار خون بالا

به نظرم اين كه صبح ها استفراغ دارن يه مشكل جديه 

و همه علائمو با افسردگي نميشه توجيه كرد

ابتدا ببريد داخلي اعصاب (نورولوژيست) كه علل مهم رو رد كنه 

بعد روانپزشك 

براي قند و چربي و اينا هم تحت نظر متخصص داخلي باشن 

ب نظر من اول چربی و دیابتشون باید چک بشه ببرید متخصص داخلی

یعنی فک می کنین قندش الان نرماله؟ 

فشارش چی؟ موقعی که بالا میاره فشارشو گرفتین؟ 

قندش رو با دستگاه خونگی روزی ۳بار و هربار قبل از وعده غذایی چک کنین ببینین افت قند داره یا قند بابا اگر بالا هست تا چه میزان بالاست.

از نظر تغذیه کمی کنترلش کن احتمال داره رعایت نکرده باشه و بالا باشه.

چیزایی که کربوهیدرات بالا داره نیز مثل ماکارانی کوکو کتلت الویه، مربا و ابمیوه و شیرینی و حلوا و این چیزها هم دم دست نذار برای پذیرایی.

اگر قندش بالا بود بهش دمنوش گزنه بده یا اش رشته درست کن و داخلش گزنه هم بریز.

چرویش بالا بود شوید خشک بریز رو پنیر کم چرب و کم نمک و یا ماست یا کلا رو غذاش ،(قرص انتوم هم میتونی از داروخانه بگیری و یا قطره شوید)

غذاهاتم کم نمک درست کن و یک حبه سیر به غذات بزن جای اون نمک رو میگیره و بی مزه نمیشه.

یه چند روز کنترلش کن بعدم هر روز یه یکی دو ساعت برین پیاده روی تا پارک یا خیابون های اطراف که تحرک داشته باشین.

شاید مشکلش از همین قند و چربی باشه که رعایت نمیکنه.

حل نشد از متخصص داخلی شروع کنین.

در ضمن تو آزمایش خون هم بگین ویتامین دی بدنش رو چک کنن . اکثرا مشکل کمبود ویتامین دی دارن و پوکی استخوان میگیرن بدون اینکه بفهمن. خوبه با هر بار چکاپ یکبار دی چک بشه.

یه فشارسنج بازویی هم بخرین

روزی یکبار باید چک کنین که اگر بالاست قرص بگیره

از یه حدی بره بالاتر خطرناکه

الان که قند و فشار داره باید دستگاه هر دو رو منزل داشته باشه برای کنترل روزانه.

از کجا فهمیدی افسرده ست؟