مامانای شهریور 90 بیاید تو تا باهم بزرگ شدن گل های زندگیمون رو به کمک هم تجربه کنیم

بازی با کودک یک ماهه
هر چیزی که بچه�های یک ماهه در اولین سال زندگی خود یاد می�گیرند با حس کردن شروع می�شود.تحریک حسی واقعاً نواحی مهم و کلیدی ذهن کودک یک ماهه�شما را روشن می�کند.در این مقاله نکات مفیدی را راجع به اسباب�بازی�ها، فعالیت�ها و رفتار والدین جمع�آوری کرده�ایم که در زمینه�ی تحریک حس�های مختلف کودک�تان و رشد آنها از همان ابتدا ،به شما کمک می�کنند.
کودک در این سن چگونه بازی می�کند؟

•او از فاصله�20تا 25سانتیمتری می�توانند اشیا را می ببیند اما نمی�تواند جزئیات و تمام طیف رنگی را تشخیص دهد.
• اشیا را به آرامی و در فواصل کوتاه با چشمان خود دنبال می�کند.
•وقتی که یک نفر با او صحبت می�کند و به سرگرم کردن او می�پردازد، او حالت�های ساده� صورت را تقلید می�کند.
• با صداهای بلند یا غیر منتظره از جا می�پرد.
اسباب بازی های متناسب با این سن:
1-اشیا متحرک
یک شی در حال حرکت خیلی جذاب�تر به نظر می�رسد؛ به کودک کمک می�کند که تمرکز دید و قدرت بینایی خود را تقویت کند.دیدن اشیایی که حرکت می�کنند همزمان با ردیابی چشمی و در صورتی که موسیقی یا صدا هم پخش کند به تقویت مهارت�های فرزندتان کمک خواهد کرد.ضمنا ریتم آرامش�بخش تصاویر و صداهای تکرارشونده می�تواند به او یادآوری کند که زمان استراحت است.موسیقی می�تواند برای کودک آرامش�بخش باشد و این تنها به زمانی که برای خوابیدن آماده می�شود محدود نمی�شود. با افزایش و پخش انواع موسیقی�های مختلف کمک کنید موسیقی به یکی از بخش�های زندگی فرزندتان تبدیل شود. دیدن اینکه اینکه واکنش�های او تغییر می�کند جالب خواهد بود !
از آواز خواندن یا هم�آوایی با موسیقی�ها خجالت نکشید.کودک� هم همراه با شما شروع کرده و صداهای بیشتری تولید می کند! هر جا حس کردید خسته شده است جهت حرکت،حالت و در صورت امکان رنگ آن و یا سایر خصوصیاتش را تغییر دهید.
سعی کنید طوری قرار بگیرید که موبایل را از زاویه دید فرزندتان ببینید.این کمک می�کند که بتوانید چیزی که فرزندتان می�بیند را شما هم ببینید؛هر بار اندکی جای شی را تغییر دهید یا جای کودک�تان را تغییر دهید تا یک زاویه دید جدید داشته باشد.
از همان اول کودک� به صدای شما گوش می�کند و به آن واکنش نشان می�دهد.از این ارتباط برای اشاره�شفاهی به موارد مربوط به آنچه میبیند استفاده کنید.به رنگ�ها، حرکت�ها و شخصیت�هایی که در آن هستندتوجه کنید.ببینید چه چیزهایی برای اوجذاب هستند:وقتی که فهمیدید مورد خاصی توجهش را بیشتر جلب میکند، کمی بیشتر روی آن تمرکز کنید تا علاقه به دیدن در او تقویت شود.
2-جعبه� موسیقی تخت�خواب بچه
بچه�ها از همان آغاز شنوایی خوبی دارند پس پخش موسیقی یا صداهای آرام و گوش�نواز از همان ابتدا راه بسیار خوبی برای تقویت مهارت�های شنوایی و نیز آرام کردن نوزاد است.یک اسباب�بازی که موسیقی و نور را با هم ترکیب می�کند می�تواند بیشتر از یک حس را هوشیار کند و با حرکاتی که دارد او را تشویق کند تا مهارت�های ردیابی چشمی خود را تقویت کند.
اسباب بازی هائی که صدای آرامی دارند و علاوه بر موسیقی ظاهری زیبا دارند به او یادآوری می�کنند که وقت خواب و استراحت است.وقتی که برای اولین بار این اسباب�بازی را در تخت کودک می�گذارید، با اشاره به حرکات و نورهای آن سعی کنید که به آن توجه کند.اگر اسباب�بازی صدا و یا چراغ دارد، تنظیمات آن را به گونه�ای قرار دهید که صدایش ملایم و نورهایش کمی درخشان باشند تا لذت ببرد.تنظیمات مربوط به صدا را تغییر دهید تا ببینید که کودک با کدام یک از آنها آرام�تر می�شود و سپس 10دقیقه برای خودتان وقت بگذارید و به آن گوش کنید؛ گوش کردن به موسیقی برای شما هم آرامش بخش خواهد بود.
3- اسباب�بازی�های نرم
بچه�ها خیلی زود چهره�ها را تشخیص داده و به آنها واکنش نشان می�دهند.به تدریج که قدرت تمرکز آنها بیشتر میشود، دیدن یک چهره�آشنا برایشان لذت�بخش و آرامش�بخش خواهد بود.بافت نرم و راحت یک اسباب�بازی نیز می�تواند آرامش�بخش باشد به خصوص زمانی که بچه�ها در آغوش والدین�شان نیستند.
وقتی که هوشیار است و به پشت خوابیده، اسباب�بازی یا عروسک را با یک دست فاصله در معرض دیدش قرار دهید.دیدن صورت عروسک و لمس بافت نرم پارچه�آن برایش لذت�بخش خواهد بودضمنا فراموش نکنید وقتی خواب است تمام اسباب�بازی�های نرم را از تخت�خوابش خارج کنید تا امکان خفگی اتفاقی وجود نداشته باشد.
تقریباً در اواخر یک ماهگی می�توانید فرزندتان را به راحتی در آغوش گرفته و به وی شیر بدهید. او را در آغوش بگیرید، ببوسیدش و صدای کوکو برایش در بیاورید،بعد عروسک�هایش را کنارش بخوابانید تا بافت نرم آنها را روی پوست خود حس کند.عروسک را جلوی بچه بالا و پایین ببرید و سپس کمی آن را به سمت چپ و راست ببرید. ببینید آیا � می�تواند با چشمان خود آن را دنبال کند. اگر عروسک جغجغه دارد، آن را به آرامی برایش تکان دهید تا سرش را به سمت صدا بچرخاند.
4-آینه� بی�خطر برای کودکان
خیلی پیش از آنکه بچه�ها از روی آینه تشخیص دهند چه کسی می�خندد، بیشتر دوست دارند که به انعکاس تصویر خودشان خیره شوند و از چیزی که در آنجا می�بینند لذت ببرند.این باعث تقویت خودشناسی و رشد احساسی می�شود.این کار همچنین زمانی که کودک برای لمس آینه به سمت آن می�رود باعث تقویت هماهنگی دست و چشم نیز می�شود.زاویه دید او را بررسی کنید و ببینید که دقیقاً چه چیزی را می�بیند. چند چیز جالب برای دیدنش دست و پا کنید.
با اشاره به تصویرش در آینه به رشد حس خودشناسی او کمک کنید و سپس همین کار را با تصویر خودتان در آینه تکرار کنید.با او صحبت کنید.مامان رو می�بینی؟ دیگه کیو می�بینی؟ به ویژگی�ها و بخش�های مختلف صورت خود اشاره کنید.چشمای منو می�بینی؟ چشمای خودتو می�بینی؟ اینجان! به این صورت کم�کم و به تدریج ارتباطات برای بچه مفهوم پیدا می�کنند.
با اشاره به یک مورد دیگر (برای مثال، حلقه�ای که در دست دارید)به تقویت دیدن و مفهوم انعکاس�ها کمک کنید.به سراغ سایر آینه�های منزل بروید و اجازه دهید ببیند انعکاس�های شما در آینه�های دیگر به چه شکلی هستد.
شاید کم�کم دوست داشته باشید که با او بازی کنید.وقتیکه آماده بود و توانست صورت خود را بالا بیاورد آینه را روبرویش قرار دهید تا خودش را درآینه از زاویه� جدیدی ببیند.
حالا دیگر حس�های کودک دو ماهه�شما قوی�تر شده�اند و به تدریج می�توانند در کنار هم کار کنند تا دنیا را بشناسند پس سعی کنید محرک�های مناسبی برای حس�های مختلف او فراهم کنید تا آنها را تجربه کند.جالب�ترین و جذاب�ترین چیز در مورد کودک شما در این مرحله از رشددیدن شکوفا شدن مهارت�های اجتماعی فرزندتان است ... شما روز خود را با خنده� واقعی او آغاز می�کنید!
کودک در این سن چگونه بازی می�کند؟
• او می�تواند لبخند بزند و در صورتی که کسی با او حرف بزند از خود صداهای شبیه کوکو دربیاورد.
• با تکان دادن دست و پاهایش هیجان خود را نشان می�دهد.
• می�توانید یاد بگیرد که یک اتفاق باعث بروز اتفاق دیگری می�شود.
• به سمت صداهای اطراف خود بر می�گردد اما تنها می�تواند موقعیت صداهایی که روبرویش باشند را تشخیص دهد.
• او می�تواند بعضی از کارها را یاد بگیرد

اسباب بازی های متناسب با این سن:

1- تشکچه نرم
در این زمان دست و پاهای او همیشه در حال حرکت هستند؛ وقتی که روی چیزی ضربه می�زند یا خود را و اعضای بدنش را می�کشد؛ وقتی که روی اسباب� بازی�ها می�کوبد یا حتی آنها را می�گیرد و در برخی موارد سعی می�کند که کمی روی زمین بخزد.یک تشکچه� نرم رنگارنگ با پارچه� های متفاوت می�تواند جای خوبی برای فعالیت و بازی کردنش باشد و تمام نیازهایش را در یک جای نرم برآورده کند (از تمرین مهارت�های حرکتی تا تحریک حس�های مختلف،همه برای تقویت مهارت�های شناختی مناسب هستند)
این قبیل تشک�ها معمولاً جذابیت�هایی دارند که کودک را برای فعالیت بیشتر تشویق می�کنند. پس او را طوری قرار دهید که امکان فعالیت و ضربه زدن و حرکت کردن را داشته باشد.برای تنوع، در صورت امکان جای اسباب� بازی�ها را عوض کنید. دقت کنید و ببینید که فرزندتان متوجه این تغییر می�شود و می�کوشد تا با تغییرات کنار بیایدیا نه.
رنگ�های متضاد یکی از بهترین روش�های تحریک دیدن در کودک هستند. به رنگ�ها اشاره کنید، نام حیوانات را بگویید؛ حتی با اینکه که کودک�تان هنوز معنای واژه� هایی که می�گویید را نمی�داند اما می�فهمد که به نقاط و بخش�های مختلف اسباب� بازی�ها اشاره می�کنید و او هم نقطه� تمرکز خود را تغییر می�دهد. اگر تشکچه� اش موزیکال است از این فرصت برای تحریک حس شنوایی اش استفاده کنید. دستش را در دست خودتان بگیرید و به آرامی همراه با موسیقی آنها را به هم بزنید. وقتی که صداها را تقلید می�کنید یا همراه با آهنگ برایش آواز می�خوانید حالت چهره� تان را هم تغییر دهید.
2-اسباب� بازی�هایی که کودک را به فعالیت فیزیکی (مثلاً ضربه زدن) تشویق می�کنند
ضربه زدن طبیعت بچه است و عضلاتی را تقویت می�کند که باید روزی از آنها برای راه رفتن استفاده کند.بازی�های منظمی که را به ضربه زدن تشویقش می�کنند شروع خوبی محسوب می�شوند اما حواس�تان باشد که حتماً برایش از یک قنداق یا پوشک سبک استفاده کنید تا بتواند پاهای خود را به راحتی حرکت دهد. او را طوری نزدیک این اسباب� بازی قرار دهید که پاهایش به آسانی به آن برسند.تکیه دهید و با شوخی و خنده با او حرف بزنید.او خیلی دوست دارد وقتی که به اسباب�بازی ضربه می�زند توجه شما به سمت او باشد.این مسئله برایش بسیار مهم و هیجان�انگیز است !
حتی در همین سن هم شما می�توانید او را با مفهوم علت و معلول آشنا کنید. وقتی ضربه زد بگویید "آره، ببین چی کار کردی!تو روشنش کردی!"یا"آهنگ کار تو بود!".به تدریج با توجه و تشویق شما، فرزندتان این ارتباط مهم را درک می کند: این کار رو من کردم!
وقت صرف کنید و به بعضی از ویژگی�های اسباب� بازی اشاره کنید.رنگ�ها را شناسایی کند و به چهره ها اشاره کنید.این به کودک کمک می�کند تا ارتباط بین اشیا و واژه�ها را درک کند.

3- تشکچه� هایی با چراغ�های چشمک�زن، موسیقی و آویزهای جذاب
حس�های مختلف بچه اولین منابع یادگیریش هستند.تشکچه �های مناسب با تحریک این حس ها مهارت� های بینایی و شنوایی را در او تقویت می�کنند.او را تشویق کنید که ضربه بزند، دست و پایش را به اسباب �بازی�هایی که آویزان هستند برساند و ...؛ به این ترتیب مهارت�های حرکتی در او رشد می کند و زمینه� مناسبی برای درک روابط علت و معلولی ایجاد می شود.
این اسباب� بازی از دید فرزندتان چگونه است؟ روی زمین دراز بکشید و آن را از زاویه دید او ببینید.این کار در تعیین موقعیت او و اسباب�بازی به شما کمک می�کند.هر چند وقت یک بار جای بچه را تغییر دهید تا زاویه دید تازه� ای داشته باشد.
برای بهبود روابط بین خودتان و بیشتر کردن جذابیت بازی�ها و فعالیت�های مختلف، با هم با این اسباب�بازی بازی کنید.وقتی که هوشیار و سرحال است برای بازی وقت بگذارید نه وقتی که خواب آلوده ،گرسنه یا ناآرام است.اگر اسباب�بازی برایش خیلی ناخوشایندباشد چشمانش را می�بندد و شما این را متوجه می�شوید.برای کمک به یادگیری کودک در زمینه� ارتباط بین واژه �ها و کارها، قسمت�های مختلف را تکان دهید و همزمان درباره� آن حرف بزنید: �تکون تکون تکون. دیدی برات خندید؟�
همچنین،اگر تشکچه� قابلیت صوتی یا نوری دارد، آواز بخوانید یا صدای کودکانه ای تقلید کنید تا این قابلیت�ها و ویژگی�های صوتی و نوری برجسته�تر شوند.هر چه بیشتر با کودک حرف بزنید و مستقیماً او را درگیر این قبیل موضوعات کنید، به رشدش کمک بیشتری کرده� اید
الگوی خواب، بیداری و غذا خوردن فرزند سه ماهه�شما به تدریج منظم�تر و قابل پیش�بینی�تر می�شوند.همزمان با رشد کودک،می�بینید که راه�های جدیدی برای برقراری ارتباط با شما و کشف دنیای اطرافش پیدا می�کند ...لمس کردن، حس کردن و گرفتن هر چیزی که در دسترسش باشد!اسباب�بازی�هایی که حس�های مختلف را تحریک می�کنند برایش تهیه کنید، موسیقی�های آرام برای او پخش کنید و به نشانه�ها و عکس�العمل�هایش در هنگام بازی دقت کنید.
کودک در این سن چگونه بازی می�کند؟
• مادر خود را می�شناسد و به صورت سایر افراد هم علاقمند است.
•روی شکم خود می�خوابد و با استفاده از زانوها و بالا آوردن سینه�اش می�تواند از خود محافظت کند.
• سرش را به سمت صدا می�چرخاند و وقتی صحبت می�کنید شما را نگاه می�کند.
• چیزها یا اشخاص آشنا را تشخیص می�دهد.
• می�تواند به اشیای مختلف ضربه بزند اما نمی�تواند خودش را به آنها برساند.
•وقتی اسباب�بازی را در دست او می�گذارید می�تواند آن را گرفته و تکان بدهد.
اسباب بازی های مناسب با این سن:
1-جغجغه�های دستی یا اسباب�بازی�هایی که روی یک حلقه هستند
بچه�ها در حدود سه ماهگی کم�کم اشیایی که در دسترسشان باشد را می�گیرند و به تدریج یاد می�گیرند که می�توانند کارهایی را انجام دهند!یاد می�گیرند که تکان دادن یک جغجغه باعث تولید صدا می�شود.دوباره آن را امتحان می�کنند...و کم کم رابطه علت و معلول را متوجه می شوند.
برای کمک به او، برای شروع، حلقه را در دست بچه بگذارید و آن را به آرامی تکان دهید.بچه�ها در این سن کم�کم در حال یادگیری کنترل گرفتن اشیا هستند .آنها می�توانند صبر کنند و به سمت هدف پیش بروند
با نگه داشتن حلقه روبروی بچه، تکان دادن آن و ایجاد فرصتی برای اینکه بتواند آن را بگیرد، به تمرین و تقویت مهارت�های هماهنگی در او کمک کنید.جغجغه را در دستش بگذارید، آن را تکان دهید و بگویید �صداشو شنیدی؟ تو این کارو کردی!�تأکید بر اثرات کار می�تواند تشویقش کند تا دوباره آن را انجام دهد.
همچنین،میتوانیدحلقه�ای را انتخاب کنید که به اندازه�ی کافی بزرگ باشد و کودک بتواند با دو دست خود آن را بگیرد.او ابتدا با یک دست حلقه را میگیردو سپس با دست دیگر و سپس دوباره با یک دست!این کار مهارت دست به دست کردن یک شیء از دست راست به چپ و برعکس را در او تقویت می�کند.
2-تشکچه
در این سن دست و پاهای فرزندتان همیشه در حال حرکت هستند؛ وقتی که روی چیزی ضربه می�زند یا خود را و اعضای بدنش را می�کشد؛ وقتی که روی اسباب�بازی�ها می�کوبد یا حتی آنها را می�گیرد و در برخی موارد سعی می�کند که کمی روی زمین بخزد.
یک تشکچه�ی نرم پر رنگارنگ با پارچه�های متفاوت می�تواند جای خوبی برای فعالیت و بازی کردن او باشد و تمام نیازهایش را در یک جای نرم برآورده کند (از تمرین مهارت�های حرکتی گرفته تا تحریک حس�های مختلف برای به چالش کشیدن مهارت�های شناختی)
برای یادگیری بهتر و بیشتر فرزندتان به او کمک کنید تا در حالت ذهنی صحیحی قرار گرفته و با انجام دادن برخی از کارهایی که هنوز نمی�تواند انجام دهد ارتباطات علت و معلولی را درک کند برای مثال، پخش موسیقی یا تکان دادن یا در آوردن صدای اشیا.
سعی کنید که این وسایل طوری قرار گرفته باشند که به راحتی در دسترسش باشند.سپس تشویقش کنید تا خودش این کار را انجام دهد؛ در این صورت حرکت دست و پاها و سایر موارد به خوبی پیش میرود.شاید با شنیدن یک صدا یا دیدن رفتارهای جالب و مهیج شما بیشتر تشویق شود. بعد از این کار کودک خود به خود بیشتر به هیجان آمده و تشویق می�شود چون ارتباط بین کار ی که انجام داده و جوابی که از اسباب بازی گرفته را درک می�کند!
همچنین، چنانچه اسباب بازی اش را آویزان کرده اید گهگاه جایش را تغییر دهید.این کار برای تقویت حافظه کودک مفید است و احتمالاً قبل از بازی متوجه این تغییرات خواهد شد.
3-آینه� بی�خطر برای کودکان
خیلی پیش از آنکه بچه�ها از روی آینه تشخیص دهند چه کسی می�خندد، بیشتر دوست دارند که به انعکاس تصویر خودشان خیره شوند و از چیزی که در آنجا می�بینند لذت ببرند.این باعث تقویت خودشناسی و بهبود رشد احساسی می�شود.این کار همچنین زمانی که بچه برای لمس آینه به سمت آن می�رود باعث تقویت هماهنگی دست و چشم نیز می�شود.
برای کمک به او، پس از آنکه آینه را تنظیم کردید، زاویه دید او را بررسی کنید و ببینید که دقیقاً چه چیزی را می�بیند.برای کمک به رشد حس خودشناسی، به تصویرش در آینه اشاره کنید و سپس همین کار را با تصویر خودتان در آینه تکرار کنید.با بچه دالی بازی کنید.مامان رو می�بینی؟ دیگه کیو می�بینی؟ به بخش�های مختلف صورت خود اشاره کنید.چشمای منو می�بینی؟ چشمای خودتو می�بینی؟ اینجان! به این صورت کم�کم و به تدریج ارتباطات برای بچه مفهوم پیدا می�کنند.
با اشاره به یک مورد دیگر (برای مثال، حلقه�ای که در دست دارید)به تقویت دیدن و مفهوم انعکاس�ها کمک کنید.سراغ آینه�های دیگر خانه هم بروید و اجازه دهید کودک�تان ببیند انعکاس�های شما در آینه�های دیگر به چه شکلی می شود.همچنین،وقتی که آماده بود و توانست صورتش را بالا بیاورد آینه را روبرویش قرار دهید تا خودش را از زاویه� جدیدی ببیند