یکتا جون آب قلم رو بذار تو فریزر تمام سوپ ها پلوها و پوره هاشو با اون درست کن..کنجد بو داده هم اسیاب کن تو غذاهاش بریز..ماست میوه ای بهش بده که ذائقش به یه طعم عادت نکنه..من به جای کره توی غذاهاش کمی روغن حیوونی میریزم.کمی گندم خیس کن بعد 2 یا 3 روز که جوونه زد جوونه هاشو اسیاب کن تو سوپش بریز خیلی مقویه..میوه هاش ترکیبی از گلابی و سیب یا هلو و سیب یا موز باشه...برنجش رو میکس کن براش که قشنگ هضم بشه..از ابمیوه های طبیعی برای نوشیدنی بعد غذا استفاده کن و سعی کن بین غذا بهش اب و نوشیدنی ندی..
پای مرغ هم خیلی خوبه بپز از ابش برای غذاها استفاده کن...مولتی ویتامین سندروس خیلی عالیه بهش بدی....پدیا شور رو وزن گیری تاثیر داره اما سعی کن عادات غذاییشو درست کنی که همیشه باهاشه...چون بالاخره از شیر میگیریش...