ببین نظرات اینجا خیلی خوبه ها ولی تهش ادم نیاز داره یه ادم متخصص بهش بگه چیکار کنه. من خودم هربار مساله اینجوری برام پیش میاد میرم سراغ دکترساینا. بیا اینم لینکش بعد تازه خیالمم راحته که اگر مشکلم حل نشه پولمو کامل برمیگردونن.
من خودم قبلا با کالری شماری وزن کردم حتی به وزن 51 و سایز 36 هم رسیدم اما متاسفانه الان اصلا نمیتونم اراده کنم، هم متفورمین دارم تو خونه هم ال کارنیتین، آل کارنیتین رو مصرف نکردم اصلا، متفورمین دیروز خوردم اصلا رو اشتهام تاثیری نداشت
من میتونم! میتونم! میتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوووووووووووووووونم!!!!!!! (^_^)