دوستای خوبم سلام
من قاعدگی های دردناکی داشتم الان بهتر شدم بعد زایمانم الان فقط افسرده میشم می‌خوام بدونم بقیه خانمها هم همین مشکل رو دارن
بله ، مشکلات عصبی و افسردگی تو این دوران نرماله و اکثر خانوما دچار میشن
من قبلا درد داشتم وخونریزی شدید و عصبی بودم . الان ولی عصبانیت و بداخلاقی و افسردگی و ....
زایمان نکردم با قرص دوفاستون این تغییر ایجاد شده
زمان پریودی آب (داغ)عسل بخور...
دارچین دم کن ...
شوید دم کن با عسل بازم بخور...یکیشونو انجام بده خوبه..تو پریودی سرما به بدن غالب میشه(مزاج پریودی سرده) باید چیز گرم بیشتر استفاده کنی...(کلا خانمها بهتره مواد غذایی با طبع سرد نخورنند زیاد..)مخصوصا این ایام ترشی و ماست و دوغ و گوشت گاو وو نخوردید..
لباس گرمم بپوشید از خودتون محافظت کنید...
اگر فکر میکنی بجز ایام پریودیم افسرده ایی از الان جلوگیری کن با تغذیه(طبع گرم و سالم*ارگانیک)؛؛که شدید نشه..
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
