سلام دوستای گلم شوهرم چند روز پیش آز داد و دکتر گفت 2 ماه باید تقویت بشی و منم از دیشب اینا رو میدم بخوره به نظرتون خوبه؟ چیز دیگه ایی لازم هست؟ چی بدم بهتره؟
براش یک بسته ویتامین c خریدم آلمانیه
یک کاسه کوچیک آجیل مثل پسته و بادام و فندق و گردو
و یک مشت کوچیک کشمش
و 3 تا دونه قیصی
و یک قاشق عسل و یک قاشق حلوا شکری کنجدی (کنجد خالی دوست نداره !)
و یک لیوان عرق کاسنی و بهار نارنج
صبحانه هم از دیروز فقط عسل و حلوا شکری بهش میدم .
برای هفته بعد هم براش سفارش دادم کره محلی با تخم مرغ محلی بیارن چون شنیدم تخم مرغ ماشینی براش خوب نیست و از هفته بعد 1 تخم مرغ هم اضافه میکنم به برنامه اش !
شیر هم از امروز یک لیوان میخوام بدم . به نظرتون چیز دیگه ایی لازم نیست بخوره؟