سلام به همه مامانای گل حال و اینده.من سه تا توصیه دارم واسه اونایی که هنوز زایمان نکردن و می خوان از تجربه بقیه استفاده کنن.لطفا حتما تو ساک بیمارستان خاکشیر و نبات رو بزارید.بعد زایمان این ترکیب هم ارامش بخش بوده ،هم فشار رو به حد نرمال می رسونه و خود خاکشیر خاصیت ترمیم کنندگی و ضد عفونت رو داره.پس برای رهایی از بی حالی اون موقع ترکیب خیلی خوبیه.دوم اینکه بعد زایمان حتما از داروی مسهل مثل شربت لاکسی ژل استفاده کنید حتی اگر علائم یبوست رو نداشتید.چون اونطور که من تو کلوپمون دیدم اکثر مامانا گرفتار این مسئله بودن.خود منم با اینکه کاملا رژیم غذاییم از ماه قبلش کنترل شده بود ولی بازم دو روز بعد از زایمان دچارش شدم.من خاطره سختی زایمان رو اصلا ندارم ولی یبوست بعدش با اون بخیه ها...وای!
ترنجبین هم برای رفع این مشکل خوبه جدا از اینکه شیر رو هم زیاد می کنه و به رفع زردی نوزاد هم کمک می کنه.و مسئله سوم اینکه واسه جلوگیری از نفخ خودتون ترکیب نبات و چهار زیره درست کنید و بعد غذاهای نفاخ از اون تو اب حل کنید و بخورید.اگه دیدید نی نی هم دل درده(نی نی پاشو تو شکم جمع می کنه.بی قراره.به دمر بگیرید اروم میشه) اونوقت یه قاشق چایخوری از همینو تو اب جوش حل کنید و دو سه قاشق از اونو بهش بدید. مثل اب رو اتیش میمونه.منم مثل اکثر شماها اول تعصب داشتم که فقط تا 6 ماه شیر مادر!!ولی دیدم این ترکیب عالیه و البته دکتر پسرم هم که فوق تخصصه و از سوئیس اومده گفت این بهتر از داروهای شیمیایی هست و توصیه اش این بود که اینو استفاده کن.پسر من دوماهشه و خدارو شکر تا حالا فقط سه بار دل درد گرفته اونم قبل از مصرف چهار زیره
.موفق باشید