ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
به وزن نیست هر کس فرم بدنی داره با ماق و لاغر شدن فقط سایزش عوض میشه .بعضی ها شکم و پهلو دارن حتی خیلی هم چاق نشن ولی بعضی ها چاقم میشن شکم نمیارن .رو فرم بدن خودت تمرکز کن