۷۶
بعد من رفتم تو ۱۵ دقیقه یه چند لقمه نون وپنیر وگوجه خوردم
نون اندازه ی کف دست و کمی پنیر و یکی گوجه
قند ۲ ساعتم شد ۷۴
قبلا هم ازمایش داده بودم تو هفته ۸ نمیدونستم باید تو ۱۵ دقیقه بخورم ،با صبحانه کامل و خوردن یه سیب نزدیک پایان ۲ ساعت ، قند ۲ ساعتم فقط ۵ واحد زیاد شده بود
یعنی تو این ازمایش قند ۲ ساعته ۲ واحد از ناشتا کمتر شده مشکلی نیست؟؟