رژیم فستینگ قطعا بهترین روش درمانی با مزایای بیشماره که برای درمان دیابت استفاده میشه،یعنی کاملا برعکس سوال شما،فستینگ یعنی پایین نگهداشتن مستمر هورمون انسولین که عامل اصلی دیابت و اکثریت سایر بیماریهاست.
هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر میکنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
سلام عزیزم من ۴ماهه فست میگیرم اواخر دیگه نمیتونم فست بگیرم حالم بد میشه
فستینگ اصول و قواعدی داره که زمان فست،تامین الکترولیت در زمان فست،نوع تغذیه در زمان آزاد برای خوردن،نوع مکملهایی که فرد به تناسب وضعیت فیزیکی بهش نیاز داره نوع مایعاتی که خورده میشه و نوع بیماری زمینهای اگر وجود داشته باشه، باید به دقت رعایت بشه
شما در مورد این موارد توضیح بدید تا من خدمتتون عرض کنم که مشکل شما کجاست
هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر میکنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.
بیماری زمینه ای ندارم.زمان آزاد اکثرا پروتیین میخورم.ولی مدت زمان فست هام بالا بود ۲۰ساعتع بود اکثرا
در فستینگ باید چربی بیشتر خورده بشه نه پروتئین
20 ساعت خیلی بالا بوده و برای کسی مفیده که بخواد در یک زمان کوتاه بیماری رو درمان کنه البته شما بهترین استفاده رو بردید و تونستید پاکسازی خوبی انجام بدید
فست متعادل 16:8 و 24 ساعت یکبار در هفته
هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر میکنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.