تجربیاتم از ریزش مویی که هورمونی نبووود✨❤️

نه عزیزم 

اول از همه نکات رو میگم بعد محصولات عزیزای دلم موهای کوتاه و سالم خیلی بهتر از موهای بلند و آسیب دیده و پر از موخوره است .

پس اگه به جز ریزش مو خوره و سوختگی و... بهتره کوتاه کنید.

به هیچ عنوان برای شستن موهاتون از آب داغ استفاده نکنید آب ولرم باشه .

موهاتون و کف سرتون رو چنگ نزنید و ناخون نکشید وقتی دارید موهاتون رو میشورید . 

اگه از سشوار و اتومو و بابلیس و... استفاده میکنید تا یه مدت طولانی خواهسا کنار بذارید.

بعد از حموم سشوار نکشید و با یه حوله یا روسری و یا پارچه نخی موهاتو رو خشک کنید .

موهاتون اصلا محکم نبندید و از کش مو پلاستیکی استفاده نکنید .

بایه گیره شل یا کش مو ساتن(اسکرانچی)ببندید.

قبل از حموم روغن تراپی انجام بدید (سه ساعت الی چهار ساعت قبل حموم)

بعد حموم هم یه آبرسان مو یا یه روغن آرگان مناسب بزنید وقتی که مو نم داره.

معرفی شامپو : 

من از شامپوی بیوکسین قرمز استفاده کردم و واقعا راضی بودم .

شامپوی پرونایس خاویار هم  خوب بود .

شامپوی کافئین هم برند سریتا خوبه.

تونیک موی سریتا هم رضایت بالایی داشته بین افرادی که ریزش داشتند.

ویتامین: بعضی وقتا ریزش مو به علت کمبود ویتامین هست من خودم ویتامین ب بدنم پایین بود و گاهی هم به علت کمبود آهن 

پس اگر کمبود ویتامین دارید مصرف کنید.

آمپول بیوتین و دکسپانتنول: البته که با پزشک مشورت کنید .اما این دوتا آمپول واقعا تاثیر داره یه دوره 1 ماهه هفته ای یکبار .

دکسپانتنول رطوبت پوست رو بالا می‌بره و آبرسانی رو افزایش میده .

بیوتین هم برای تقویت ناخن و مو خوبه قرصش رو هم میتونید تهیه کنید.

روغن: روغن رزماری عالیه.

جوشانده رزماری و میخک هم میتونید اسپری کنید به موهاتون.

دولیوان آب و میخک و یه قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل بذارید چند ساعت بجوشونید و بریزید توی آب پاش تا یک ماه قابل استفاده است.

قرص و مکمل : 

قرص یونی زینک

بیوتین 

ایکس مارت 

اکولایف 

اینا قیمتشون مناسبه.

اگر قیمت براتون مهم نیست ، فیتو یا هیرتامین برای ریزش و ضخامت مو و تقویت خوبه.

برای شونه کردن موهاتون هم از برس چوبی بامبو استفاده کنید یا یه برس نرم و مناسب موهاتون .

شامپوی لایتنس هم مناسبه و بدون سولفات هست برای موهای حساس .

برای موهای وز بیشتر