اگه داره تا چند سانت؟
خیر
که چی؟😶
ببین واسه اوناس که ستون مهره اشون خیلی نزدیکه بهم و خیلی بد میشینن ورزش باعث میشه جا باز کنه ولی قد غضروف استخوانی جدیدی تولید نمیشه
من یماه پک رو انجام دادم تغییر نکردم
بهترین راه افزایش قد تو دوران رشد فقط آرد نخوده
واقعا تاثیر گذاره
و باعث رشد طولی استخوان و غضروف سازی میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
