کی وسواس شدید داره؟

اینا علائم افسردگی هم هست

افسردگی هم بخاطر خشکی هست 

هم گرم و خشک هم سرد و خشک 

مثل ماست، عدس، گوجه، سیب زمینی و...

اگر روی برنج هم روغن کمی میدی اشتباه هست. نمیگم باید چرب باشه ولی چون طبع برنج خشک هست اگر روغن هم روش ندی بدتره 

ممنون عزیزم خیلی لطف کردید انشاا... هر چی از خدا میخوای بهت بده

خیلی ممنون🙏

[QUOTE=337000479]اینا علائم افسردگی هم هست افسردگی هم بخاطر خشکی هست  هم گرم و خشک هم سرد و خشک  مثل ماس ...[/QUOTE 

بله روی برنج کم روغن میدم یعنی اصلا نمی‌دم همون روغنی که  اول ریختم داخل برنج هست.

به نظرتون من با این شرایط با طب سنتی پیش برم یا باید دارو مصرف کنم 

ایوای ایوای من الان یه هفتست دندونام حساس شده چون مامانم داشت میوه میخورد کاردو میزد به دندوناش دارم دیوونه میشم😭😭😭😭😭 تذکر هم میدم قهر میکنه  

روغن روی برنج لازمه 

منظورم وقتی دم کشید هست چرب و چیلی خوب نیست ولی برنج نباید خشک باشه 

اگر نظر من رو میخوای، یه هفته اینایی که گفتم رو رعایت کن و حال و احوال و شرایط روحی و بدنیت رو زیر نظر بگیر. اگر دیدی بهتر شدی مطمئن باش تغذیه ات رو سالم کنی بیماریت خیییییلی کم میشه 

اونوقت بهتر میتونی تصمیم بگیری دکتر بری یا نه 

با دکتر مخالف نیستما شاید اصلا دارو زودتر و بهتر اثر کنه 

اما از اونجایی که نود درصد بیماریهای انسان بابت تغذیه ناسالم هست میگم شاید اول اصلاح خوراک کمک زیادی بهت بکنه

اینم بگما نخوردن چیزایی که گفتم خیلی سخته من خودم با اینکه از اینها خبر دارم ولی هنوز گاهی نمی تونم جلو شکمم رو بگیرم و میخورم ولی واقعا اگر اراده کنی به خودت و سلامتیت لطف کردی 

حتی برای اعضای خانواده اتون هم رعایت کن 

خیر ببینی عزیزم یک دنیا ممنون از وقتی که گذاشتی حلالم کن.

سلامت باشی انشالا 

امیدوارم نتیجه خوب بگیری 

اگر اینجور شد، دعام کن فقط  

انشاا... هر چی از خدا میخوای بهترینش برات رقم بخوره.

نه قرآن بهترين داروئه

و بايد بگي به درك

میفهمم اما واقعا وسواس فکری وقتی شدید میشه دیگه توی ناحوداگاه ادمه و ساختار درونی مغرو بهم ریخته فقط گفتن یه سری چیزا درمون نمیکنه من خودم بهش دچارم میفهمم دردشو

اون شيطانه كه رفته تو درونت

واقعا متاسفم برای خودتو طرز فکرت

جدي گفتم به منظور بد نگير ديوونه

خودمم اينجوري بودم علتشو گفتم