2737
2739
عنوان

فیتنس‌ بانوان

49 بازدید | 9 پست

کسایی که بدن سازی انجام دادن راضی هستید؟ چند سال باید مستمر ورزش کنم تا بدنم ثابت بمونه؟

رسم تقدیر چنین است و چنان خواهد بود می‌رود عمر ولی خنده به لب باید زیست
ببین نظرات اینجا خیلی خوبه ها ولی تهش ادم نیاز داره یه ادم متخصص بهش بگه چیکار کنه. من خودم هربار مساله اینجوری برام پیش میاد میرم سراغ دکترساینا. بیا اینم لینکش بعد تازه خیالمم راحته که اگر مشکلم حل نشه پولمو کامل برمیگردونن.



2728
کاملا راضی ،باید تا اهر عمر ورزش کنی ، جزو برنامه روزانت بشه ‌.

تا آخر عمر؟

بعد ۲ سال ول کنم چی میشه یهو غول چربی میشم؟


رسم تقدیر چنین است و چنان خواهد بود می‌رود عمر ولی خنده به لب باید زیست
باید تا آخر عمر ورزش کنی . ورزش بهترین چیزیه که باهاش آشنا شدم .

من ورزشو‌ به عنوان تفریح دوست دارم نه برنامه جدی و روتین

میگم برجستگی‌ ها از بین میرن؟ چربی‌‌هاشون آب میشن؟

رسم تقدیر چنین است و چنان خواهد بود می‌رود عمر ولی خنده به لب باید زیست
من ورزشو‌ به عنوان تفریح دوست دارم نه برنامه جدی و روتین میگم برجستگی‌ ها از بین میرن؟ چربی‌‌هاشون ...

اگه نمیخای ورزش نکنی سمتش نرو .

تو روحیه ورزشکار نداری .

من از اونا نیستم که امضا بنویسم .
2740
اگه نمیخای ورزش نکنی سمتش نرو . تو روحیه ورزشکار نداری .

ببین هدفم افزایش سایزه بعضی قسمتاس

میشه درخواست بدم بپرسم؟

رسم تقدیر چنین است و چنان خواهد بود می‌رود عمر ولی خنده به لب باید زیست
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687