کیا برای افزایش وزن رفتن دکتر تغذیه؟

kuiin2024

عضویت: 1403/02/06

تعداد پست: 664

قرص برام نوشت ویتامینه

اشتهام زیاد شده بود 

تو ۶ماه از ۴۰ شدم ۵۵ واقعا خوبه

1403/02/08

|

16:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahinor

عضویت: 1402/02/09

تعداد پست: 1817

چرا میخوای افزایش بدی آخه😭

1403/02/08

|

16:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donyammmm

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/01

تعداد پست: 5501

قرص برام نوشت ویتامینه اشتهام زیاد شده بود  تو ۶ماه از ۴۰ شدم ۵۵ واقعا خوبه

چه خوووب😍 

چه قرصی برات نوشته ؟

من رفتم بهم برنامه داد و قرص مخمر و ب کمپلس نوشت

1403/02/08

|

16:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

parva02

عضویت: 1402/04/11

تعداد پست: 902

چرا میخوای افزایش بدی آخه😭

چون میخواد به تناسب اندام برسه 

1403/02/08

|

16:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دارای_ابهت_فراوان

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 541

قرص برام نوشت ویتامینه اشتهام زیاد شده بود  تو ۶ماه از ۴۰ شدم ۵۵ واقعا خوبه

تو سه ماه چقد میشه اضافه کرد ؟

❤️🩵

1403/02/08

|

16:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donyammmm

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/01

تعداد پست: 5501

چرا میخوای افزایش بدی آخه😭

چون از زمانی که لاغر شدم صورتمم بشدت لاغر شد 

قبلاً خیلیی پر بود و لپ داشتم 

الان پایینه گونم مثله کتاب صاف شده رفته داخل بهم نمیاد🥲

1403/02/08

|

16:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

kuiin2024

عضویت: 1403/02/06

تعداد پست: 664

چه خوووب😍  چه قرصی برات نوشته ؟ من رفتم بهم برنامه داد و قرص مخمر و ب کمپلس نوشت

قرص روغن ماهی

قرص اهن

ی قرصی ک ده دونه بود بسته ای ۲میلیون کل ویتامین ها

1403/02/08

|

16:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zm2000

عضویت: 1401/07/24

تعداد پست: 3030

باید کالری شماری کنی

کالری پایه ت رو پیدا کن و بیشترازون مقدار برسون

غذاهای کم حجم اما پرکالری مصرف کن

خرما بعدغذا

شربت شیره انگور

...

1403/02/08

|

16:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donyammmm

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/01

تعداد پست: 5501

قرص روغن ماهی قرص اهن ی قرصی ک ده دونه بود بسته ای ۲میلیون کل ویتامین ها

قرص روغن ماهی 

منظورم امگا ۳ یا ویتامین ای؟ 

وای منم دکتر گفت کم خونی 

قرص آهن چه مارکی میخوردی؟

1403/02/08

|

16:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donyammmm

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/01

تعداد پست: 5501

باید کالری شماری کنی کالری پایه ت رو پیدا کن و بیشترازون مقدار برسون غذاهای کم حجم اما پرکالری مصر ...

اره یه تایمی کالری شماری کردم ۷ کیلو اضافه کردم 

گفتم اینسری اصولی تر پیش برم 

1403/02/08

|

16:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مقصد_خاک_است_

عضویت: 1403/01/25

تعداد پست: 520

گروه لاغری روبیکا داریم خواستید ادد کنم

خانوما تو روبیکا گروه لاغری مخصوص بانوان  داریم اگر خواستید اددتون کنم.

1403/02/08

|

16:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zm2000

عضویت: 1401/07/24

تعداد پست: 3030

قرص روغن ماهی  منظورم امگا ۳ یا ویتامین ای؟  وای منم دکتر گفت کم خونی  قرص آهن ...

اره امگا۳

...

1403/02/08

|

16:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donyammmm

مدیر استارتر

عضویت: 1402/08/01

تعداد پست: 5501

گروه لاغری روبیکا داریم خواستید ادد کنم

مرسی مهربون 

تو گروه کالری شماری هستم 

1403/02/08

|

16:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zm2000

عضویت: 1401/07/24

تعداد پست: 3030

گروه لاغری روبیکا داریم خواستید ادد کنم

ینی برا افزایش وزن؟

...

1403/02/08

|

16:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب