ب خودم دقت کردم زمانی ک نزدیک پریودیمه و خود روزای پریودیم انقدددد عصبیییی میشممم کسی بهم بدی کنه یا ناراحتم میکنه چنان داد میزنم ک گلوم خشک میشه حتی شده خودمو بزنم (چون نمیتونم دست رو طرف مقابل بزنم)متاسفانه شروع میکنم ب زدن خودم از این حالتم خیلی نگرانم روزای عادی کاملا نرمالم ولی نزدیکای پریودیم و خود زمان پریودیم اینطور میشم همه حرفا وانتقاداتونم میپذیرم چون قبول دارم این حالت نرمالی نیست لطفا بگین چیکار کنم؟؟خیلی از لحاظ روحی بهم فشار میاد خیلی خیلی زیاد اون فشار و اون حس و تصورات اون لحظه رو نمیتونم براتون تو نوشتن توصیف کنم!