2733
2734

چی میشه که اعتماد بنفس ندارین ؟ 

چرا اصرار دارین شبیهه بقیه باشین 

یا هر جور طرف مقابل دلش خواست 

باهاتون رفتار کنه !

مگه شما اختیار ندارین حق انتخاب ندارین 

سلیقه ندارین !

چرا باید یکی تعیین کنه که چی خوبه چی بد !

مهم اینه که خودت خودتو قبول داشته باشی 

هیچی بد تر از بی اعتماد بنفس بودن نیست 

اون وقت دیگه هر کی از راه میرسه 

رو شما عیب میذاره و از سر تا پاتون ایراد میگیره

چرا ؟ 

چون آدم بی اعتماد بنفس از حالت فیسش هم 

مشخصه بی اعتماد بنفسه 

مدام نگاهشو میدزده 

نمیتونه موقع صحبت کردن صاف تو چشات نگاه کنه 

به شدت خجالتیه 

از جای شلوغ فراریه 

کم عکس میگیره 

موقع خندیدن دستشو میگیره جلو صورتش 

حالت چشاش غمگینه 

کم حرف میزنه

و خیلی چیزای دیگه 

از نظر من یکی از بزرگ ترین 

لطف و نعمت اعتماد بنفس داشتنه 

ممکنه بخاطر به دست اوردنش ۱ سال

یا بیشتر هم طول بکشه 

ولی غیر ممکن نیست 🫶🏻

به امید تو 

بعضی از افراد دست خودشون نیست تروماهایی هست که تجربه کردن و واقعا گاهی وقتا مغزشون مقاومت می‌کنه در برابر بهبود 

روانشناس،تراپیست🌿...زنده کردن روح و روان انسان ها🌱مشاور فردی،زوج درمانگر☺️🍀
بعضی از افراد دست خودشون نیست تروماهایی هست که تجربه کردن و واقعا گاهی وقتا مغزشون مقاومت می‌کنه در ...

اره اینو کاملا متوجهم 

خودمم هنوز درگیرم البته

ولی خدا رو شکر نسبت به قبل خیلی بهترم 

و کتاب و پادکست تو این زمینه به شدت کمکم کرد 

آدم اگه اراده کنه 

و یکم تحقیق کنه میفهمه راه چاره چیه !

به امید تو 

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

اره اینو کاملا متوجهم  خودمم هنوز درگیرم البته ولی خدا رو شکر نسبت به قبل خیلی بهترم  و ...

درسته عزیزم امیدوارم راحت از این دوره عبور کنی♥️

روانشناس،تراپیست🌿...زنده کردن روح و روان انسان ها🌱مشاور فردی،زوج درمانگر☺️🍀
2731
اره اینو کاملا متوجهم  خودمم هنوز درگیرم البته ولی خدا رو شکر نسبت به قبل خیلی بهترم  و ...

به جای خفه کردن ملت، مسیری که خودت رفتی را توضیح بده و کتاب ها و پادکست هایی که کمکت کرد را معرفی کن. اینطوری می تونی به بقیه که مشکل مشابه دارند کمک کنید.

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 
2740
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز