میتونه؟
اخه شنیدم نباید ب خودش فشار بیاره زیاد خسته بشه
آره عزیزم باید استراحت کنه بدنش توانایی و کشش نداره
من داییم ترک کرد ی ماه بعدش رفته بود سالن ۱ساعت همونجا غش کرده بود😂😂😂😂نمیدونم فیلمش بود چون تیمشون باخته بود یا واقعا غش کرده بود 😂😂😂😂
من شنیدم تا ۳ماه باید فقط بره مشاوره و استراحت و ریلکس بعدش اروم اروم کارو درکنار جلساتش شروع کنه تا چندماه نباید سمت جنس مخالف برن
ورزش براش عالیه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
13 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
