ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
[QUOTE=336856293]بالا نیست که لب مرزم نیست[/QUO قندشون به نسبت سنشون خیلی هم بالاست و اختلال گلوکز دارن و در مرز پیش دیابت هستن که میتونه ظرف 5 سال یا حتی چندماه به دیابت تبدیل بشه
هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر میکنی، نه به اون خوبی نه به اون بدی.
سعی کنید حتی الامکان بی وعدههای غذای زیاد نباشه و کم کربوهیدرات تا سطح انسولین زیاد بالا نمونه مصرف ویتامین دی رو به 3000 هزار در روز افزایش بدید حتما با مشورت پزشک بعد از شام حداقل روزانه 300 میلی گرم منیزیوم مگ پیرو مصرف بشه که بسیار برای زنان بالدار و خصوصا کنترل قند خون مناسبه از منابع طبیعی کروم مثل آجیل،بروکلی،سیب،تخم مرغ،غلات کامل بیشتر استفاده کنید چون کروم برای کنترل قندخون بسیار مفیده چون شما باردار هستید برای استفاده از مکمل کروم بصورت قرص محدودیت دارید و از منابع طبیعی استفاده کنید خواب تا قبل از 10 بسیار مهمه
هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر میکنی، نه به اون خوبی نه به اون بدی.
بهترین روش برای شما که دچار اختلال گلوکز و در فاز پیش دیابت هستید که سریعا جوب بگیرید فستینگ 16:8 و استفاده از رژیم کم کربوهیدرات و مکمل ویتامین دی 3000 هزار در روز منیزیوم بیومگنلیت بعد از شام یک ساشه مکمل کروم 200 یورو ویتال، ب کمپلکس ب12، لیورگل، گیمنما یا کورکومین
هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر میکنی، نه به اون خوبی نه به اون بدی.