افسرده شده باشین یا شرایط خیلی بدی داشته باشین و به طور عجیبی خودتون حال خودتون. رو عوض کرده باشین؟
یعنی از ی حالت خیلی بد حالتون خوب شده باشه و خودتون خودتونو از اون شرایط نجات داده باشین؟
اره
نمیشه تو همون حال خوبتم فکر حال بدیاتم میاد
بله
من چون افسردگی شیدایی دارم یهو خوبم یهو بد
تازه همون موقعست که متوجه میشی‌فقط خودتو داری
با خوندن کتاب اثر مرکب
اره
تقریبا هر چند ماهی یکبار اتفاق میوفته بعد با خودم میگم بسه دیگه دختر بس کن بلند میشم برنامه ریزی میکنم شرایطم میپزیرم این میشه تغییر داد پس تلاش میکنم ولی شرایطش نیست این یکی تغییر بدم پس میپذیرم
مشکل ما نپذیرفتن شرایطمونه فقط
آره ..خیلی وقتا تنها با آهنگ حالمو خوب میکنم میریم بیرون پارک جایی میشینم فقط به آسمون علفاو درختایی که سبزه نگاه میکنم حالم عوض میشه میایم خونه ..اینو دکتر روانشناس میگه هر وقت حالت افسردگی دپرسی گرفتی حتما بزن بیرون برو جای سرسبز
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
