2737
2734
عنوان

رژیم گروهی

98 بازدید | 28 پست

سلام دوستان.

تاپیک رو ب درخواست بعضی دوستان ک میخوان رژیم بگیرن و انشالله باربی بشن زدم

خودم استارت کاهش وزنم از ۹۴ کیلو بوده و الان ۸۸ هستم و وزن هدف اولم ۶۴ و هدف اصلی ۵۴ هست.قدمم ۱۶۳

منم میام 

می‌خوام این کاربری جایی باشه که بیام از موفقیت هام، رسیدنم به هدفام و خوب شدن حالم بگم. فقط از کاهش وزن و رسیدن به اندام دلخواهم و خوب کردن حالم و روحیم و در کل چیزای خوب تو تاپیکام میگم😍

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

منم هستم

خانما هرکسی امضام رو میخونه واسم دعاکنه زندگیم درست بشه و دشمن شاد نشم دعا‌کنید رازی ک دارم برملانشه و آبروم حفظ بشه ...خدایا خودم میدونم گناهکار و خطاکارم ولی میگن تو ستارالعیوبی خودت آبروم رو حفظ کن .خطایی کردم مال گذشته بوده نادانی کردم خودت به بچه م رحم کن من عاشق شوهر و بچه و زندگیمم💔
2731
2740

منم ک میدونی هستم 

وزن اول ۹۶ وزن فعلیم ۸۴ هدف اولم ۷۵ قدمم ۱۶۱

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔
عالیه ک هستین.هرکسی هر روشی ک میتونه باهاش وزن کم کنه باشه.فقط این کاهش وزن و راهکارهایی ک بهم میگیم ...

زاستی عزیزم باید ب هم امید بدیم دیگ الان شروع میکنیم  آخر ماه همه بریم رو ترازو عکس بگیریم ببینیم کی موفق شده ذوق کنیم بعد بهم روحیه بدیم 

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔
منم ک میدونی هستم  وزن اول ۹۶ وزن فعلیم ۸۴ هدف اولم ۷۵ قدمم ۱۶۱

من خودمم قبلا سابقه کاهش وزن ۲۰ کیلو داشتم.ی مقدارش بخاطر مصرف داروهای هورمونی بر گشت ی مقدارشم بخاطر بارداری .بعد زایمان رو ۹۴ موندم

من خودمم قبلا سابقه کاهش وزن ۲۰ کیلو داشتم.ی مقدارش بخاطر مصرف داروهای هورمونی بر گشت ی مقدارشم بخاط ...

پس عالی میتونی کم کنی 

رژیم فستینگ مبگیری یا کالری شماری؟

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔
2706
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز