بعد چند وقت رژیم صورت لاغر میشه بیایید صفحه 2

توکاا

مدیر

عضویت: 1401/09/23

تعداد پست: 7521

یکم لپ دارم میخام آب شه یک هفته رو رد کرده رژیم دارم و باشگاه ولی تغییری ندیدم

بنظرتون چقد طول میکشه صورت لاغر شه چند هفته🥲

عزیزم اگه چیزی گفتم که ناراحت شدی، بگو تا دوباره بگم

1403/02/06

12:24

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

hooom

عضویت: 1398/06/18

تعداد پست: 20521

توی شیر درحال جوش سرکه بریز. سه دقیقه بعد بهت پنیر میده. پنیرشو جدا کن اون آب رو بذار توی یخچال. ...

این چیزی که گفتی برا لاغری صورت هست یا کلا لاغر شدن بدن و...؟

امضا ندارم اثر انگشت زدم

1403/02/06

12:32

0 نفر لایک کرده اند ...

hooom

عضویت: 1398/06/18

تعداد پست: 20521

۶۶ بودم هنوز خودمو وزن نکردم نه تغییری ندیدم

خب وزن کن شاید وزن خاصی کم نکردی آخه یه هفته که چیزی نیست

امضا ندارم اثر انگشت زدم

1403/02/06

12:33

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

توکاا

مدیر استارتر

عضویت: 1401/09/23

تعداد پست: 7521

خب وزن کن شاید وزن خاصی کم نکردی آخه یه هفته که چیزی نیست

آره حداقل باید دو هفته اینا بگذره من خیلی عجول شدم

عزیزم اگه چیزی گفتم که ناراحت شدی، بگو تا دوباره بگم

1403/02/06

12:33

0 نفر لایک کرده اند ...

atasheeshg

عضویت: 1402/11/09

تعداد پست: 39

وای این دستوری دادی حالمو بد کرد خیلی بو بد میده چجوری میتونین بخورین 😷

یکم خوردنش سخته

ولی جواب میده😁

1403/02/06

12:43

0 نفر لایک کرده اند ...

atasheeshg

عضویت: 1402/11/09

تعداد پست: 39

این چیزی که گفتی برا لاغری صورت هست یا کلا لاغر شدن بدن و...؟

من رژیم خوبی خودم واسه خودم داشتم که عالی جواب داد.

فقط صورتم مونده بود ازین شیوه استفاده کردم.

ولی توی مرحله ی تثبیت وزن بودم وزنی با این شیوه کم نکردم.

نمی دونم اگر بدون اقدامات تثبیت وزن بود وزنمم کم می شد یا نه🤷🏽‍♀️

1403/02/06

12:46

0 نفر لایک کرده اند ...

hooom

عضویت: 1398/06/18

تعداد پست: 20521

من رژیم خوبی خودم واسه خودم داشتم که عالی جواب داد. فقط صورتم مونده بود ازین شیوه استفاده کردم. ول ...

یعنی اینو جایی خوندی نوشته بود برا لاغری صورت؟ آخه منم میخوام صورتم لاغر بشه... البته بدنم هم لاغر بشه اشکالی نداره، ولی صورتم خیلی زیاد

امضا ندارم اثر انگشت زدم

1403/02/06

12:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گورباپشمکی

عضویت: 1401/08/08

تعداد پست: 4560

برگشت نداره؟ یعنی بعدش دوباره قند و شکر بخوری برنمیگرده؟

کلااا قند و شیرینی پف میاره

دیگه باید کم بخوری دیگه

عادت کن مثلا چاییتو با کشمش بخور بجای قند

چایی شیرین حذف کن از صبحانه

وقتی باهام مخالفی و مخاطب حرفم نیستی روم ریپلای نزن حسابت نمیکنم🙌🏻 توهین کردی جواب نگرفتی شک نکن با چند تا کاربری گزارش خوردی🤗 اگه میخوای از روشنفکر برام ب عنوان توهین استفاده کنی، باید بگم ترجیح میدم روشنفکر باشم تا کوته فکری مثل تو🫴🏻 INTP

1403/02/06

15:15

0 نفر لایک کرده اند ...