یکم لپ دارم میخام آب شه یک هفته رو رد کرده رژیم دارم و باشگاه ولی تغییری ندیدم
بنظرتون چقد طول میکشه صورت لاغر شه چند هفته🥲
چند کیلو لاغر شدی؟ اصلا تغییر نکرده صورتت ؟
۴۰ روز قند و شیرینی و شکلات رو حذف کن به وضوح لاغر میشه صورتت
من خیلی زیاد وزن کم کردم
صورتم خیلی تپل و چاق بود و غبغب داشتم
ولی الان هنوزم لپ دارن 🫤😂البته لپ نه گونه دارم بیشتر
اونایی ک لاغر میشن و صورتشون اخ نمیگه بنده برگزیده خدا هستن
عه تویی😍😍😍
لنتی تو خیلی جذابی که
صورتت پره و قشنگ
کوچولوی منننننن😘😘😘😘
کفران نعمت نکن بخدا خیلی خوشگل و بانمکی
توی شیر درحال جوش سرکه بریز.
سه دقیقه بعد بهت پنیر میده.
پنیرشو جدا کن
اون آب رو بذار توی یخچال.
هرروز یکی دولیوان ازش بخور.
روغن غذاهاتم کم کن.
ورزشتم داشته باش.
سریع آب میشه
اگه می خوای از پنیرشم استفاده کنی واسه اینکه لیز نشه نمک بهش بزن.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
32 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
